是真正到了极限，再练下去，反而会对身体有害，所谓过犹不及，便是此理。
方靖脱掉衣服，艰难的爬进了木桶，只觉全身腰酸背痛，四肢无力，这正是过度透支体力的表现。
“唔――”一坐了下来，方靖不由得呻吟了一下，连忙把手臂放在木桶边沿上，微微支撑着身体，不是说笑，以他现在的状态，很有可能滑进木桶里被淹死。
好在方靖如今的肉身恢复起来也远比常人，只需要一个时辰，就能基本恢复，当然，这并不代表方靖已完全恢复，虽然不耽误行动，但三天之内，绝不可再次透支体力，否则会损害身体。
过了一会儿，方靖感觉到身体勉强恢复了一点力气后，才松了一口气。
低头一看，水桶里已变得黑黢黢的一片，要知道，方靖头一次站起来时，水桶里虽然有着一些杂质，可是仍然显得比较清澈。
有了大伏魔拳，这桶水对方靖起到的作用，是其他人的十倍乃至百倍！
恢复了力气后，方靖从浴桶另一边的木头架子取过一本书来。
这本书，之前放在另一件屋子的长案上面，这几天泡在水里，又不能修炼，方靖便将这本书拿过来翻看了一下。
书上的内容，并不是什么法诀，也不是什么前人心得，而是关于问道门的介绍。
当然，这些介绍都是常识性的东西，并不会透露问道门的秘密，就算万一流传了出去，也不会有多大的危害。
虽然初言也要讲一些重要的东西，可是四天时间，毕竟很短，所以有了这样一本书，便能节约很多时间。
这本书上，大部分都是关于问道门的礼节和规矩。
对于才进入问道门的修士来说，问道门的规矩看起来实在是多了点，特别是一些自由自在惯了的散修，更是觉得约束极大，可是据初言所说，问道门的规矩，其实并不算繁杂，比起其他门派来说，可以说简单多了。
以礼节为例，与其他门派动辄跪拜不同，问道门对门下弟子的要求并不如何严厉。
如果遇见的是同辈的师兄师姐，应率先行礼，双手作缉，头额微垂，身子稍微倾斜，作欠身状。第一天得到初言率先行礼的那人，便是初言等人的师兄。
遇见同辈的师弟师妹，待对方行礼后，同样应双手作缉，头额微垂，身子稍微倾斜，作回礼。那些见到初言先行礼的，就是初言等人的师弟师妹。
这两种情况，双手合抱后，位置需在胸前到额下的位置，如果低于胸前，那就是对对方的敷衍，属于失礼的行为。
遇见同门长辈，比如师叔师伯，须得双手合抱，并且放于嘴鼻前，同时身子大幅度倾斜，弯腰作长缉。在迎客峰下，玄木命令初言时，初言便是如此行礼，身子的倾斜程度远非遇见同辈可比，几乎已与地面平行。
问道门内，除了亲传师傅一脉外，辈分都是以修为来划分，可是却又不完全是这样。
比如说前几天众人在迎客峰左面大殿里遇见的那个执事，就是问道门中特殊的一类群体。
即使是问道门这样的门派，也不是每个人都能达到高级境界，有一些弟子，一生都徘徊在筑基境界，而问道门也不可能将这些弟子逐出去，于是这些弟子便被安排了一些执事身份，比如掌管一些不太重要的地方，比如教导刚进门的弟子。
这些人的资历极老，也算作低阶弟子半
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