饿了，自己去做点饭的吃吧，吃完了以后可以来神意堂问我修炼方面的事情，完了以后就自己回去好好修炼吧，修炼之道首重坚持，你切记不可半途而废。”说罢便转身离去。
应长风听后心中暖意渐生，对无相宗与神意峰终于是有了些许归属感，不再是前几天身在异乡为异客的感觉，同时对自己刚才的小人之心也有点羞愧，紧接着便去厨房做饭去了。
草草的吃了几口饭，他就去神意堂问了许多自己昨晚不理解的东西，特别是一些现阶段晦涩难懂，似是而非的。待鹤云一一解答之后，便回去继续修炼了。
“引气……入灵海……”应长风服了一粒培元丹后就盘坐在自己床上开始修炼。这次果然感觉修炼完以后身轻如燕，不仅修为额外提高了些许，就连身体也健壮了许多，察觉到修炼的好处的应长风自此之后更加努力。
他每日清晨到神意堂询问修炼上的事宜，随后便回房修炼，中午吃了饭以后便去后院研习那些药草，虽然仅仅是第一层，但却也大的离谱，不过幸好每种药材都是分开种的，而且药材前面都有一个小木牌，写着药材的名字与大致用途，不然认完这些药材可就猴年马月了，在后院待上一个时辰后，便回房中继续修炼，一直到晚上。
在经过最初几天的留意观察之后，他也察觉到了鹤云的大致作息时间，鹤云清晨传授自己功课，随后修炼，下午则是炼制丹药，而炼制丹药时是不能分心的。所以他下午修炼时练的是暗夜流光剑诀，上午和晚上则是修炼神意诀。
虽然全部功夫没有都用到修炼神意诀上，但由于天赋还算不错，再加上鹤云丹药的支持，所以应长风修炼速度还是很快，期间他吃了古幽云曾经给他的那些龙虎丹，之后他的身体是越来越好，甚至可以每天只睡不到三个小时，而多出的这些时间在头一段时间观看完人间统述之后，便被他用到了修炼上。
他居处僻静，除了华桑曾来看过他几次，并送了他一柄精钢剑之后，便再也没人来过，如此时光悠悠，忽忽而过，不觉
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