一步，是淬炼身体表面的皮肤还有血肉，从表面增强爆发力，让整个人看起来很强大。
第二步，是更深一步的淬炼，开始强化身体内的骨头，使其更加的坚硬，不过这需要时间，一般情况下，需要一个多月的时间才能够完全淬炼完毕，当然，若是天赋本身不错的人，也许一两个星期就可以完成。
至于最后一步，则是淬炼自己体内的器官，这一步跟之前的两步有着一些不同，第一步和第二步，虽然需要承受剧烈的疼痛，但不至于有生命危险，然而第三步，强化体内的器官，只要一个不小心，引入的药液过多的话，那无疑是自取灭亡的，是非常凶险的一步，不过只要有高人指导，其实危险性并不高。
而这一次，林诗雨在药液之中浸泡的时间，可以说是破了之前的记录了，在以往一个多月里面，她在这里面呆的时间，最长的一次，也就四十分钟左右，然后便是再也承受不住那种锥心之痛了，然而这一次，她居然足足坚持了两个多小时，这种极限的突破，对于林诗雨来说，简直有点恐怖了。
这一刻，林诗雨的身体表面开始发出一层淡淡的金色光芒，虽然很淡，但确实是存在的，而这也就意味着，淬体第一步，她已经彻底完成了，实力比以前提升了！
这个时候，林诗雨才起身，她发现自己的身体表面，有着一层淡淡的黑色污渍，虽然大部分被洗掉在药液里面，但还有一小部分附着在她的身体表面，这是她体内的一种杂质，被排解出来了，她感觉自己的身体更加的轻盈了，比浸泡之前要强大了好几分。
“虽然过程是痛苦了点，不过效果好像比之前的要好很多啊。”这一次能够坚持这么长的时间，纯属是一种意志在支撑，不过这效果，跟之前的，简直是有着天壤之别，短短两个小时的时间，效果却是足以相当于昔日半个月的效果了，这是个非常可怕的对比，让林诗雨非常的欣喜。
与此同时，她似乎是想到了什么，但很快的，美眸又是重新绽放出异彩了，她握了握自己的拳头，整个人散发出一种气势，之前她为了儿女私情，似乎一度遗忘了自己本来要修炼的最主要目标，那并不是要赶上叶欣宇，而是想要替自己的老爸报仇，如果她在继续这样下去，她老爸的血海深仇，恐怕一辈子都报答不了了。
“爸，你放心，总有一天，我会亲自替你报仇雪恨的！”林诗雨的眼中，闪烁着惊人的光芒，虽然她知道，以她目前的实力，想要对付那个魔灵组织，根本是以卵击石，蜉蝣撼大树，但是她相信自己，总有一天，她能办到。
次日清晨，空气清新，阳光柔和，这是非常明媚的一天，叶欣宇很早就起床了，他在小区里面散步，面带微笑，心情似乎非常的好，这是因为，他昨天晚上又做了一回奔驰的好男人，气色红润，那是必须的。;