燕清虚修炼速度的提高，老豹头也百思不得其解：论天资，他比不得微生武、毋乐两人；论功法，最多比他们多了个“风行天经”，所以只有归结于燕清虚炼神、炼体两者同修的缘故。
只是，在中千世界乃至大千世界，两者同修之人进度甚为缓慢，这是常识，缺点太过明显，而优点只是基础厚实，所以少见人修。在这灵气稀少的小千世界，燕清虚能以每年一小步的速度迈进，也算是空前绝后了。
尹宝不知道的是，燕清虚岂止是两者同修，他是炼体、炼神、炼物三者同修。炼体有祖传的“青华变”，炼神有白袖舞的“风行天经”，炼物有铁家铁手所创的“乱世铜炉诀”。甚至连“御”修的法门也略懂一些，当然“御”修也属于炼物的一种。当时，为了能给燕清虚见面礼，燕湖玉是冒着被师门责罚的风险，在把小雀强加给他的同时也把法诀一并传授了。
燕清虚来北极之地时，就硬是把小雀也给带来了。因为，除了微生武和毋乐，小雀也是他坚定的伙伴之一。那个时候小雀尚未五行俱全，离开北岸，修齐五行的日子就要无限期推后了，小雀本想挣脱燕清虚，无奈那时尹宝陪伴在旁，只得乖乖的跟随燕清虚来到北极之地。
然后趁着燕清虚返回北岸的时候，总是怂恿他多待一段时间，不过每次燕清虚回去逗留的时间都短，这样拖拉许久，基础倒甚是夯实，等到燕清虚三年前快入武尊时，小雀才堪堪修齐五行，修为总算跨入本界巅峰，它本待磨砺一番，就飞升上界，但经过几年的接触，这时的它已经看出了燕清虚的不凡，又有尹宝护佑，所以一直跟随在侧，并心甘情愿的和燕清虚缔结宠约。
燕清虚三者同修的坏处很明显，就是进展缓慢，如果单修炼神的话，可能现在都已经达到了白袖舞那时的要求，只是如今走的这条路，好处也很多，首先就是让自己的修炼时刻有触类旁通的感觉。一些瓶颈在单修不通时，换个思路很快就能得到突破。
燕清虚每日早上的炼体功课便是，先深潜水底，借水压之力，逼迫自己吸收其中深藏的水行灵气，滋润自己的血肉、筋骨、内脏。然后以地火烤之，日复一日，一遍一遍的使得自己的身体钢筋铁骨，牢不可摧。
不过近来，燕清虚发现，初升之阳中蕴藏的火行之力，比地火炼体之效果还要高出不少，而且还有一丝生机蕴藏在其中，可以使得
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