他的技艺一开始是在天宫神仙学员班学到的。
但那只是普通的防身技艺，真正派得上用场的，还是在杭州西湖苏家墙壁上学到的虎贝龙爪手。可惜，在进地狱的时候。身上的虎贝连同所有的随身物品全部让独眼驼山给搜走了。
再来就是上少林随着舒思雅救出****教教主舒卷。
之后就陷落在地狱中，在地狱的时候，学会了羊士的‘瞬步’、‘天梯纵’。不过那都是用来逃命的功夫。
直到遇上茅山派二师兄，也就是梦幻仙翁，经过他的指点。方菜才对偶然得到的梦幻大七式有了一定的了解。
至此，方菜的三位一体神功练成了，配合上梦幻大七式应该可以说是罕逢对手了，无奈眼下的对手还要强一些。那是千年修为的九尾妖狐，方菜能支撑着活到现在已经可以说是一个奇迹了。
方菜从地上随便捡起了一把弄弯了的佩剑。那知道是谁丢下的，佩剑在刚才气流的作用下已经弯曲了。
方菜稍微给它弄直，拿在手中当武器。
他的脑海中想起了少林方丈说过的一句话：“无招胜有招。”
九尾妖狐出招不按规章，一快破千军。
也许就是自己太依赖于一招一式了。
手中有了兵器以后，方菜决定以快破快。
赤焰掌与十二成的赤阳至经不行是吗？好，妖狐，请试试我方菜的剑招吧。
方菜高高跃起空中，手中剑向着九尾妖狐脑袋劈下。
方菜不想再被动了，被动只能处处挨打，只有进攻才是硬道理。
‘锵铿……。’数声脆响，方菜手中的剑被九尾妖狐的利爪弹开。
方菜抽回手中的剑一看，剑刃处崩坏了几个缺口，但还堪用。
九尾妖狐又是一阵‘桀桀……’怪笑，长嘴咧开，向着天空的血色圆月吸收精华。一阵阵如同薄雾般的物质进入九尾妖狐张大的嘴中，九尾妖的毛发愈见发红发亮。
九条尾巴的毛色也更见色彩分明、艳丽。
方菜喘着粗气，心中总算明白了。为什么我总是喘得要死，
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