，星辰团的人，就在龙梦辰高强的训练下一路狂奔而来。这半个月甚至都有人突破了。第二天早早的，龙梦辰就来到到了校武场。
看着下面一身黑色铠甲的士兵，黑压压的一片，龙梦辰心中总有说不出的兴奋。走到校武场的高台上。南宫云也跟着走上高台，站在龙梦辰的身后，在龙梦辰说话的时候，好用一个扩音的阵法，将声音扩散出去。这样龙梦辰每句话都能全场的所有的人都听到。
“今天你们完成训练任务之后，有一个比拼。比拼成绩最差的一个，晚饭取消。要是连续三天比拼的成绩都最差，那就请离开我的旅团。要是不想丢这个人，那就拿出你们的真本事。现在训练开始”
第一项训练，是每一个士兵都要负重一百斤以上，跟随着那领头的人跑步。谁也没有想到领头的人居然是龙梦辰自己。而看着龙梦辰的身上居然负重五百斤，负重五百斤的龙梦辰健步如飞。后面的人都要跟上。整整的跑了一个时辰。所有的士兵都已经双腿发软了。拿起五百斤的东西容易，但长时间的负重跑那就需要持久的耐力了。直到龙梦辰放下背上的负重物，其他的士兵才放下。
有多少的士兵在中途的时候就想放下那负重物，但每当看到龙梦辰负重的东西比自己的要重的多，所有的士兵也都没有脸放下了，都咬着牙坚持着。就是那两个瞧不起龙梦辰的千夫长，心中也开始有点佩服龙梦辰了。负重跑结束之后，休息了一会，开始吃早饭。早饭结束后又休息了一会。开始了今天的第二项训练。力量训练。
如果跑步能够锻炼耐力，那么举重就能够锻炼力量。还是那个负重物，就是简单的一个动作，弯腰举起负重物，高举过头然后下蹲。起身后将负重物慢慢的放到地面上。这样反复的做满一个千个。简单的动作，重复的做，很快的就有人四肢发软了。但没有到一千，谁也不敢停下。第二项完事时候，龙梦辰居然让所有的人度喝了一碗酒。这让很多的人都不明白。但能在这个时候有口酒喝，那也是一种享受啊。
接着是第三项训练。摔跤。小队为单位混战。一直要到中午吃饭。下午会重复上午的事情。但到摔跤的时候会改变成对战。以大队为单位，中队对战。输的的最多的那一个大队晚上就没有饭吃。结果那王牌军团来的两个大队包揽的最后的两个位置。其中的一个大队就没有饭吃了。连续半个月的这样的高强度的训练，而每天吃不上饭的总是那两个军队调过来的。原本的不服气，现在已经完全的消失了，取而代之的是臣服，完全的臣服。
而那些士兵却没有因为饿肚子而出现身体虚弱的状况，而是每一天体力都在增长。最后那两个千夫长实在不明白，问了龙梦辰的原因。龙梦辰告诉他们每天喝的酒里面都有七阶的药剂。那些药剂是能够增加体力的。虽然会感觉饥饿但不会因为不进食而造成身体上的伤害。到了这个时候，那两个千夫长对龙梦辰不再有丝毫的怨念。
龙
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