渊生物却个个充满了各种奇异的能量，尔东晟在记忆力就找到了一种对于外伤修补能力十分强悍的虫子，在那种虫子的帮助下，尔东晟这一双手已经熬炼的丝毫不逊色一般的恶魔武器，平时挖洞什么的，根本不用工具，全靠这双手来完成。
尾巴也是平时锻炼的重要部位，可以说比之手有过之而无不及。看看尾巴那里的鳞片全部黝黑的发亮，跟身体其他部分灰扑扑的完全不同，由此可想而知。
尔东晟跟随师傅修行，修的是丹武合一，武修与丹术齐头并进，外家拳，硬气功是武修的一种，属于外功，这些此时还没什么瓶颈，可以说每个世界都通用，只要有正确的方法，与良好的药材，吃的了苦，就能进步，不过想要大成最好能配合上高超的内家武术，修气，养体，积累精气，突破人体潜能极限。
内家武术从锻炼身体内部筋骨找手，易筋，易骨，易髓，几乎可以无限制的提升人体的潜能，而且并不像肌肉锻炼那样几天不练便开始倒退，故而一些年纪高寿的老拳师都能老当易壮，功力深厚，再配合上外家拳，那真是无敌了。
前世的地球，内家拳如果静的下心来修炼，三年五载，几十年如一日的话，还是能有不错收获的，而外家拳就难了，前世的地球因为工业污染，灵气逐渐溃散，一株普通的灵药都可望而不可求，即使一片小小的虎骨都异常难以获得。
但是，这个世界可不同，先不说灵药，最起码各种各样的异兽骸骨却多的数不胜数，各种滋补物品更是多的要命，外加上那种像极了灵气的深渊气息，更是让尔东晟的外功内功齐头并进，短短的三年时间，不仅外功小有成就，就是内功，也完成了炼精化气之道，三年之间走完了上一辈子几十年走完的路程。
但是外功咱不提，内功接下来却是炼气化神，可是可是，一个不算瓶颈的瓶颈却整整卡住了尔东晟一年时间。
“啊啊啊，你让我怎么办啊！”
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