的拓展。
如果没有护筋丹，一般只能撑到饱和，快要撑裂的时候收手，一次次的这样下来，筋脉也是可以慢慢拓展，不过速度吗，就不敢恭维了，往往一年下来，筋脉拓展不到十分之一。
要是不小心将筋脉撑裂，要恢复就是一件相当麻烦的事情，至少需要一两个月，有了护筋丹就不一样，可以将筋脉撑裂，在破坏和修复之后，筋脉可以得到充分的拓展。
当然，这一过程相当的痛苦，没有大毅力无法完成，还有，忍受力不一样，效果也不一样，有的修炼者刚将筋脉撑裂，就受不了了，其作用自然有限，但如果破坏的比较厉害，修复后拓展自然就要多。
要知道，护筋丹的药力，在体内是要不断消耗的，即使不进行筋脉拓展，不要多久，药力也会流失掉，除了筋脉自然吸收一部分外，剩余的白白流失掉了。
咬牙坚持，刘飞宇将选择的这一段筋脉破坏的比较彻底，要知道，十指连心，换做是其余的修炼者，早就停止了，然后在药力的作用下，缓慢的恢复着。不过刘飞宇修炼的是水系斗气，对筋脉恢复也有不少的帮助，让刘飞宇心中高兴不已。
加上刘飞宇长年累月的药浴，半年前还进行过一次七级药浴，自身恢复能力也是要超过许多的修炼者，这里还在回复中，刘飞宇就开始了手腕到手肘这一段筋脉的拓展。
已经有了开头，这一段也是无比的顺利，没有多久同样完成了，然后刘飞宇有马不停蹄的开始拓展右手手肘到右肩这一段筋脉，一直到刘飞宇将斗核到右手指尖全部完成后，刘飞宇才停下来，等待恢复。
或许是刘飞宇水系斗气和自身恢复里不错，加上护筋丹的效果，让刘飞宇筋脉恢复速度不错，在拓展最后一段后不久，指尖到手腕的这一段已经完成了，也就是说一个多时辰里，手指到手腕的筋脉已经全部恢复了，在精神力探查下，已经拓展了十分之一。