设施，没有砂袋，更没有梅花桩。陈芳现在练功，已经不需要这些东西了。
只见她慢慢的起了一个势，正是伏虎势，但动作却异常的缓慢，好像刚开始学武功的时候一样，唯恐任何一个动作做得不对。认真，仔细，如果不知道的人，真会以为陈芳是一个刚刚开始习武的小姑娘而已。
其实，陈芳的身上虽然没有用力，但却是在用内力的心法，打着百胜刀法的掌势。
她用的是内力！
“如果只是单纯的把内力，作为外放的破坏，那‘势’这个精髓，就是算丢掉了。而我的刀法有势，掌法有势，内力也要有势。我的刀法和掌法，已经小成，而内力却如同刚刚出生的婴儿，还在蹒跚学步！如果不把内力化入招势之中，定然会像于桑田那样，终其一生，也无法步入化境的至高层次。”
纵观青城一派，都是因为有秘籍，再传功法，虽然武功不低，却是个读死书的书呆子。最多，称为一代宗匠，算不上宗师。
陈芳慢慢的挥着拳，踩着桩，身上毫不用力，但内力却顺着掌势，猛烈的流转。
她袖子上，裤子上的衣服无风自动，好像波浪一样，翻滚起伏。
最后，她吐气收功，缓缓的立了下来，一动不动。
就这样站了一两个时辰，天已经有些发暗了。
“陈姑娘，明天就要比武了，你今天还不休息一下？”这时，一个年轻的僧人慢慢的来到了小屋边。
陈芳睁开眼睛，说道：“多谢大师关心，我刚刚领悟了一些内力的奥秘，怕这个灵感消失了，所以练得勤了一点，倒是忘了明天就是比武的日子。”陈芳说着回过了身，向着僧人拱了拱手。这位僧人就是三德，如今伤势已经好了大半，整个人显得很是精神。
“你习武成痴，这一点倒是和贫僧相似。”三德笑了笑，随后走到了陈芳的身边。“但是贫僧慈悲心太重，所以这次被小人暗算，差点就丢了性命。人死不足惜，只是人死若是助长了恶人的威风，那便成了罪孽了。”
陈芳听出来了三德和尚，好像是话里有话。
“大师的意思是……”陈芳同三德一起走了几步，随后压低了声音。“明天把于桑田给……宰了？”
“阿弥陀佛。”三德道了一句佛谒。“超渡恶人，也是礼佛的根本。以前，竟是贫僧错了。佛曰，不可说，不可说。”
“哈哈，哈哈。”陈芳忍不住笑了起来，“其实在下，也是这个意思。于桑田明天比武，肯定是要杀我为他弟子报仇，我若是只想着化解这段恩怨，和他比武较量，那明天肯定会被他打死！既然他是抱着要杀我的决心来的，那我也要和他拼命了。要是被他打死，反而助长了他的恶气，实在是不值。”
“甚好，甚好。”三德也露出了会心的笑容。“贫僧前来，就是为了这件事情的。”
在他的眼里，陈芳是个武学奇才，而且心如赤子，是同道中人。
所以他怕陈芳在比武的时候心慈手软，被于桑田暗害。
比武，最重要的就是势。一个人是想要打人，而另一个是要杀人，那打人的人肯定要吃大亏。三德就吃过这种亏。那三个人的武功比他低了不知道多少，但一心要和他拼命，他又太过于慈悲，所以差点就断送在了这群小人手上。
但陈芳，明显不是心慈手软的人。
她早在一个多月以前，就准备做了于桑田了！
就在这时，二人在山顶上看见临滇会馆前一片喧哗。
“陈姑娘，青城派的人，已经来了！”三德目光如炬，望了过去。陈芳背着手，也把目光投向了远处。
“来得好！”