听过唐天龙的解释，陆航渐渐明白了自己要修炼的方法，不由得大感头疼。
他可不认为在落差将近五百米的瀑布下面洗“淋浴”，会是多么舒服的事情。虽然现在正是夏天，昆仑山一年当中气温最高的季节。
将近五百米的落差，这么大的水流倾泻而下，携带多大的动能，将会产生多么大的冲击力？自己能不能承受得了，都还是一个未知数。
“你的第一阶段，就是要首先能承受住水流的冲击，保持身体不受伤害；第二阶段是尝试在水流冲击之下保持身体平衡；第三阶段必须要保持身体静止，尝试与水流融为一体；第四阶段才是水中入静。”
“老师，有什么要诀吗？”
“嗯，不错，你的悟性比洪昊还要好。第一阶段主要是炼体，并没有什么特别的诀窍，按照之前我给你讲的炼体功法进行；第二阶段的修炼，多体会一下《道德真言》，深刻领会水性至柔，不可强行以刚克制……”
陆航似有所悟，点点头说道：“我明白了！天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，以其无以易之。柔之胜刚，弱之胜强，天下之至柔，驰骋天下之至坚，无有入于无间。”
“哦，你知道？好！好！好！”唐天龙初听时先是一怔，随即一连说了三个“好”字，惊喜之情溢于言表。“看来你的见识比之同辈人来说，高得多了。”
陆航有点儿不好意思地回答：“我也是以前听顾伯说的，他专门跟我讲解过风和水的柔性，教导我要精于体会，善加应用。”
唐天龙颔首示意，“好！下去吧，注意顺应水势，学会以柔克刚，体会借力、卸力之法，先克服水流的冲击力，锻炼身体的承受力。要小心应对，不可逞强，实在坚持不了，赶紧上来。”
“嗯！我下去了！”陆航信心满满，足尖一点地面，身体腾空而起，朝着瀑布下面的巨石扑去。
“噗通！”陆航重重地跌在水中。
原来长年累月的水流冲击，巨石被磨得光溜溜的，加之夏季之
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