分钟后，十二个人一人带着一只篮球，开始绕着篮球馆带球跑了。
十二个刻苦训练的人！
十二副背负着屈辱的肩膀！
十二颗渴望冠军的心！
能代工高的篮球馆中，十二名男子篮球队的队员，全都挥汗如雨。刻苦的在演练着一套又一套的战术！
他们的心中，便只有一个念头！
将所有的教练指定的战术，练习到熟极而流的地步！
就连一向懒散的紫原、艾德此时也在一遍一遍按照教练的要求演练战术。
就这样，转眼间，半个月过去了，在这半个月中，队员们每天都来到体育馆中训练自己，半个月的地狱式训练，让这些少年成熟了不少。
紧接着，东京代表队便来了。
此次东京代表队的大名单如下：
教练：原泽克德（桐皇高校）、中谷仁亮（秀德高校）。
中锋：若松孝辅（桐皇）、大坪泰介（秀德）。
大前锋：木吉铁平（城凛）、水户部凛之助（城凛）。
小前锋：诹佐佳典（桐皇）、宫地清志（秀德）。
得分后卫：绿间真太郎（秀德）、樱井良（桐皇）。
控球后卫：花宮真（雾崎第一）、今吉翔一（桐皇）、高尾和成（秀德）。
12个参赛名额用去了11个，阵容以桐皇、秀德为骨干，可以说是相当强大的一个阵容了，但是这个阵容也有缺点，虽然经过磨合球员间的默契度提高了不少，但是球员间的矛盾却是不那么容易消除的，花宮真和城凛的矛盾可以说是相当深厚的。
吗，不管怎样说要是这个阵容发挥的好的话，东京代表队将是冠军的有力争夺者之一。
打了一番招呼后，双方的人各自准备了起来，同时教练们也排出了首发名单。
秋田县：中锋紫原敦、大前锋虹村修造、小前锋
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