莫天悚按照萧瑟的指点试了试，总觉得很难做到。他从小练武都讲究眼到心到手到，萧瑟教他的个拳简直就是背道而驰，而且竹林之中到处都是竹子，不大施展得开，不是拳头碰见竹竿，就是脚踢着竹根。莫天悚本来就心绪不宁，头疼欲裂，没练两下便觉得心头冒火，只想拿着幽煌剑将周围的竹子全部砍个精光！
萧瑟却不准莫天悚停下来，随着莫天悚打拳的节奏，缓缓道：“天悚，练习个拳的关键在调息上，首先要求心静，方能掌控全局，心动念随，竹子再密也妨碍不了你。此拳的要诣在于不可执于有为，有为都是后天；亦不可着于无为，无为便落顽空，要在有意无意之间用心，寂灭情缘，扫除杂念。只有你的心真正清静下来，才能水自然清，火自然生，神自然交，气自然会，风自然正，车自然行，抽自然抽，添自然添，退自然退。心为一身之主，神为三品之上乘。惟心与神，是二是一，是不可不辨也。调息之法，自调心始；凝神之法，自调息始……”根本不管莫天悚有没有心思听，在一边絮絮叨叨地不停地说。
莫天悚虽然大部分都没怎么听进去，但多少也听进去一些，尤其是过一段时间以后，他的头不再疼痛，听进去的就更多。曙色微露的时候，终于意与神合，指东打西，成功打出一招两虚一实的个拳。
萧瑟这才满意，点头道：“今天就到这里。我也累得很了，再不去歇歇，骨头该散架了。”
莫天悚练习一夜拳法，同样累得很，却也成功将梅翩然忘记掉，看看萧瑟憔悴的容颜，忽然想起左顿来。萧瑟和左顿无疑都是一心一意盼着他好，但他也知道，萧瑟忽然要教他个拳，不过是釜底抽薪，不愿意他再去找梅翩然而已。学会这个“没有杂念寂灭情缘”的个拳，他将离梅翩然越来越远。但是他可以不学吗？
萧瑟看莫天悚久久不语也不动，轻声问：“天悚，你还是忘不掉梅姑娘？”
莫天悚犹豫一下，抓住萧瑟的手，哀求道：“先生，我保证今后听先生的教诲，可我真的很想去见见她和桃子。‘情人泪’是不是只能用采补来解开？”
萧瑟沉默良久，轻声道：“‘情人泪’由心入手，要想解除也必须由心入手。邪不能胜正，‘情人泪’不同于玉洁冰清咒，有很多正派的心法都可以解开，但是梅姑娘是一个妖精，做起来很艰难。一个女人能为男人做的所有一切梅姑娘都为你做了，也难怪你会想着她。你去吧！你如果能保持个拳的心法，一般人便不可能发现你的行踪。”
莫天悚非常意外地看着萧瑟。
萧瑟拍拍莫天悚的肩头，苦笑道：“也许我是有些太纵容你了，弄得现在积重难返！你知不知道？当初你爹易子而养，有一个很重要的原因也是怕自己太溺爱儿子。你对他的误会实在是太深了。罗夫人因为二少爷身上的卍字佛印到现在还在恨你爹，
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