随着主持人的一声声介绍。胡静水和李金西双方上台。
两个人往那里一站，胡静水平常的傲气和暴燥就全部收起，一副沉静如水的样子。而李金西却明显地张杨了许多，一副跃跃欲试的样子。显然刚才表演人时，下面观众的惊叹声刺激了他的气势。
这次同跆拳道的比赛，都带了mma的那种分指手套。而且按照原来的约定，是小脑和裆部禁打，而且不准以掌指戳眼，但却可以以掌拍击甩打。不过，在最后关头，韩国人却突然提出，让拳师们带上跆拳道的护裆，在这种情况下，就放开了规则，变为可以击打裆部。
由于采用的还是ko制，所以也没有场裁。
主持人一声开始口令后，两人拉开了架式，胡静水是四六步拉出少林拳的对拳铁闩门。而李金西则是自由搏击的格斗式。
胡静水的少林拳是从爷爷手里学的，极正宗的少林拳法。
少林拳区别于现在所谓的内家拳，最基本的就是少林拳练的时候讲究挺胸收腹，而内家拳讲究含胸拨背实丹田。在向恺然先生的拳术传薪录中。将拳法之害者分为阴劲与阳劲，称阴劲为猴胸之法，阳劲仍乃响脚之法。而且考证后以为，阴劲肺气不舒，阳劲震脚伤脑。
其实向恺然先生并没有调查清楚，练阴劲之所以肺气不舒者，是因为猴胸之后，没有拨背，没有进行实丹田的腹式呼吸。而练阳劲响脚之法，只所以会伤小脑，是因为劲力没有俭住，泄而散身反致。都不是拳法本身的原因，而是练错了。
少林拳中的金刚掏碓之法，陈式太极也采用了，陈拳前辈们震伤小脑的人极少。因为陈式太极的习练者都能俭劲求整。
而近多年习练太极拳的人，多有大腹便便者，并不是因为丹田练出了东西，而是在习拳实丹田时，没有收腹的缘故。其实即便是练太极拳，在含胸拔背之后，进行丹田腹式呼吸时，也要是要用劲力，在提肛的同时要提俭住腹部的。真正做到这样的人，基本上丹田一鼓，能如孕妇，但丹田一收，也会有六块漂亮的腹肌。
近代诸多内家拳法出现后。区别于少林，认为少林拳刚猛有余，以术相搏，讲究的是先发制人，不能四两拨千斤。其实真正的少林拳也是讲究柔以致刚的，也讲究后发制人的，当然也讲究四两拨千斤的。
内家拳太极拳一支，陈沟拳法中就有许多是得自于少林拳法，像著名的金刚捣碓法，金刚一词本是佛语，太极五大捶法都能在少林拳中找到痕迹；心意拳、形意拳一支，就更不用说了，据说姬夫子当年也曾在少林寺里学过心意把；而八卦掌横空出世，但其招法也能在少林拳中找到影子。
真正的少林拳法，讲究的是拳打卧牛之地。
在少林拳法的谱中，对于闪战腾挪的解释有两句话：闪战方寸间，腾挪一把半！也就是说，闪人就是寸见方，追人顶多一步半。所以世上所谓的追求前一纵丈二，后一跳八尺的说法，本来就是小说家虚构的话。
真正的少林拳打法中讲究一句话：绿'色'小'说狗闪猴身法。都是极简单的东西。而且真正的少林拳打法，都是来自于日常生活中的习惯动作的改良，所以怎么能不本能。而其练法，也就直接融入了日常的生活中。
像少林拳推靡、割麦、摇辘辘三大架，还有撅头把、斜势把都是来自于生活中。而最常练的虎扑把就是来自于绿'色'小'说势，还有类似于红拳雀地龙的几把，都是用的狗闪势，而应用最多的就是僦头缩脑的猴身法。
绿'色'小'说其实就是虎扑，内家拳有个说法叫虎抱头。其实就是进身的时候要缩身提膝抱头。一缩身，就自然护了胸腹，一提膝就自然护了阴裆，而双手一抱头，基本全身就严实了。狗闪有两闪，一是拉膝仆步的闪法，对方一进身，一腿下蹲，一腿就伸了出去，就好像狗前冲时的一伏身。还有一个就是侧身闪，就是对方一出手，腿下往里进，但身体却大幅度地往两侧倒伏，基本将自己的身体斜着，与对方的身体成九十度的夹角进身，就像狗的返身咬，都是似闪实进的妙法。
而最牛的就是猴身法，这是少林拳的打法精粹所在。
在所有动物中，只有猴子与人的体形最为相似，而猴子又是以身快似电著称。所以人最适宜学习的身法，就是猴身法。形意拳大师薛颠。当年的猴形身法练出来，形如鬼魅，难见其影，其实其奥妙之处，就是一缩展而已。
大家其实在动物园里可以认真看看猴子，猴头猴脑地往那儿一缩，双膝就护了腹，双手就护了怀，再猴头猴脑地一缩，下颌就藏在了肩膀里。这是最妙最佳的护身姿势，所以拳家才有僦如蛋，扯如线的说法。
僦如蛋是猴身法，扯如线就是龙形身法了。
少林拳拳打当面，所以猴身法就是其最基本的身法了。
练少林拳的人，练得行
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