了炼气的境界，同自己一样达到了爆气的境界。
灵厨师乃是天域甚至是九域最尊贵的职业，由此就可见一斑，原本按照聂柔的修炼速度，正常情况下想要突破到爆气境界，至少也得需要半年的时间。如今在聂锋的灵膳帮助下，居然只用一个月不到的时间，便达到了爆气的境界。
这……还只是一品的灵膳而已！
灵厨师，就是如此的惊人。
当然，若是有人不顾身体的后患，每天服用丹药修炼，那么一个月从炼气境界突破到淬元境界也有可能。
不过，这是找死的行为，因为丹药有毒，一般人都是在冲关突破失败后不甘心，才会使用丹药加以突破。
每天都服用丹药的话，不出一个月，或许便已经毒发身亡了。丹药不能长期服用，这就是灵药师不如灵厨师的原因！
距离凌阳侯府来提亲还有十日，聂柔突破到了爆气境界。
距离凌阳侯府来提亲还有三日，聂锋厚积薄发，体内四十九个真气团同时淬元成功，踏入了淬元的境界。
淬元境界，就是将体内的真气淬炼成元气，当体内的真气炼化为元气的时候，便踏入了化元的境界。
夜，凉如水，今夜没有月光。
“妹妹，明日就是凌阳侯府来提亲的时候了，我不会让你嫁给那个凌飞的！”
院子里，聂锋一家三人围着一个石桌坐着，每个人面前都放着一碗鸡汤，聂锋亲手做的灵膳，食材是高等灵兽三尾鸡。
“唉！”聂母神色伤感，忍不住叹气，最近一个月，她整个人瘦了一圈，日显消瘦的憔悴，聂锋看的很心疼。
“哥，你不要乱来，实在不行我就嫁过去好了，凌阳侯府乃是大世家，我嫁过去了聂云峥反而会忌惮三分，不敢再为难你们。”聂柔脸色平静，一个月时间下来，她已经想开了，是福不是祸，是祸躲不过。
这一个月来，他们曾经想着偷偷的逃离聂家，无一例外的都被人拦了回来，很显然聂云峥特别关注过。
“啪！”聂锋猛地一掌拍在了桌子上面。
“
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