进来的火元气便开始冲向四肢百骸改善体质。
这是一个极其痛苦的过程，不像当时元气境晋升元力境，可能花上几年的时间，将周身一千零二十四道经脉打通就行。虽然每次冲脉时都很痛苦，但那毕竟很短暂。
而现在不同，想要晋升元师境，必须要在几天时间内完成体内的洗髓伐经。
那是一个毁灭再生的过程，没有超强的意志力根本坚持不下来。
殊不知多少武者都被卡在元力境高级阶段，由于惧怕晋级的痛苦才始终不敢迈出这一步。
更有甚者，由于在晋升之时坚持不住身体和精神的双重琢磨而中途放弃，从此丹田废弃沦为凡人。
“啊！”吴怨怒吼一声，火元丹终于饱和，汹涌的火元力开始涌入吴怨的胸部。第一时间更新那里之前刚遭受重击，火元力优先选择薄弱的地方摧毁再造。
吴怨只感觉一双铁手突然将胸部的伤口大力撕裂，在疼痛到达顶点之时火元力包裹而上，开始刺激肌肉再次长出。
不待胸部伤口愈合，手臂之中再次传来撕裂般的疼痛，进而再次被元气包裹;
。第一时间更新
其他两人也进入重塑的阶段，只见晓晓咬紧牙关紧闭着双眼，眉头凝成个疙瘩，额头上渗出一层细密的血珠，此时也在忍受着巨大的痛苦。
方无棱同样也不好受，冷漠的脸庞呈现出扭曲模样。
就这样一个时辰过后，三人身上再无一块完整的肌肤，整个身体被火元力包裹在其中，最可怕的是每块肌肉所传来的疼痛之感累加到一起，是一个极端恐怖的刺激。
此时没有别的办法，三人只好咬紧牙关坚持着。破坏是简单和短暂的，但是恢复起来就要缓慢的多，即便是在这种元气充足的情况下，没有几天的时间是恢复不了的。
这时，吴怨突然想到火凤体内同样是纯火元力，不知道这里对她的修炼有没有帮助。
随即，他直接将火凤从轮回
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