逸盘膝坐下要把自己刚刚获得《火神策》修炼到和其他几种能量等级相同的程度——出窍期。
随着周逸的脑海之中的那篇《火神策》浮现而出，一段关于火的描述跃然而出。
“火曰炎上”。“炎上”，是指火具有温热、上升的特性。因而引申为具有温热、升腾作用的事物，均归属于火。在周逸这里可以说刚刚经历过的火系大阵就很好的阐述了这种特性，所以周逸也就很快的理解到了火系的特性，并且心中也有了一定的明悟了。
同样的情况这篇《火神策》也是需要周逸身体之中的经脉的通畅才能够修炼的，而在体内的经脉之中属于火系的经脉也是有着两条的，一条阴性的经脉为——手少阴心经。而另一条阳性的经脉是——手太阳小肠经。这也是周逸比较疑惑的地方，在木系和金系以及土系之阵中，都是有着阴阳之分的，但是火系和水系大阵并没有这样的区分，可是修炼的时候还是有着两条互为阴阳的经脉，而且同样也是要同时修炼者两条互为阴阳的两条经脉才能走出火系元力的经脉，虽然有疑惑但是周逸也是有着一定的明悟的，那就是世间万物都是有着阴阳之分，就是人类的身体之中也是这样的。
首先周逸选择修炼的那条阴性的经脉‘手少阴心经’。这条经脉之中的穴位可以说是身体之中穴位最少的一条经脉了，一共只有九个穴位：极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、少冲。周逸先把这些穴位的位置烂记于心后，才再往下看，下面还是一段关于这条经脉的流注线。
此一经起於极泉，终于少冲。脉起心中，出属心系，下膈络小肠；其支者，从心系，上侠咽，系目；其直者，复从心系却上肺，出腋下，下循臑内后廉，行太阴心主之后，下肘内廉，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内，出其端。多气少血，午时气血注此。
有着以前几篇功法的修炼经验周逸很快就按照这段流注线的讲解，把这几个穴位一一打通，同时使得体内在大阵最后时候吸收到的那种火系能量灌输到这条经脉之中，使得这些能量慢慢的浸润着这条阴性的火系经脉。还是要说周逸的底子打得太扎实了，随着这些能量进入到经脉之中，这条经脉中的穴位有着水道渠成
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