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第九十一章 体能训练

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古代的书生除了只会读书以外,其余都是伸手不沾阳春水,做什么什么不会,难怪有一句熟话说得好:百无一用是书生。

    幻心帮许杰制定了一个健身的计划,说实在的,她也看不过眼他那弱不禁风的样,是该借着这个机会好好锻炼锻炼了。

    临风拿着幻心写的训练条目好奇的问:“幻心姐姐,仰卧起坐是什么?“

    “就这样啊。“她躺下示意了一遍。

    林子蕊也好奇的问:“那举重是什么?“

    “等到时候你们就知道了,现在解释不了。“

    “徒儿,拿过来我瞧瞧。“无轩和寒月坐在一旁,显然对幻心的计划也很是好奇。

    临风给递过去,无轩和寒月两人凑到一起仔细看了看。

    “越野跑一公里,负重跑一千米,仰卧起坐每天五十个,竟然还有游泳。幻心,你这些训练方式,我怎么都没见过?“

    “你当然没见过,这是我想出来的办法,只要按照我的方法,我保证一年以后,许杰就会跟另一个人一样。“

    “那就按照幻心小姐的办,许杰,不要辜负我对你的期望啊。“林子炎拍着许杰的肩膀,一脸的笑容让许杰渗得慌。

    “对了,你最好找两个人看着点许杰,免得他偷懒,我会告诉他们,许杰的要求达不达标。“

    许杰心里苦笑,幻心这到底是站在谁一边?这不是帮着林子炎整自己嘛,自己这副身板,还不要被折腾死。

    第二天四更时分,许杰就被林子炎派来监视的两人从香甜的睡梦中叫醒。

    外面的寒风凛冽,许杰身子单薄,被寒风这么一吹,原本还有点睡眼朦胧立马就清醒了过来。

    “许县令,宫主说了,幻心小姐的计划一步步来。你刚到任事情很多,就让你今天从县衙跑到二小姐所在的小院。”

    百花宫百分之九十九都是女子,所以被林子炎派来的两人也是年轻姑娘,其中一名叫春花,一名叫秋月。

    说话的是秋月,她的声音很冷,不带一丝感情。

    站在县衙门口,许杰遥望了那漫漫长路,平常从县衙到幻心所在的小院就算坐轿子他都累得慌,现在竟然要他跑过去,这不是要他的命吗?

    看着后面没得商量的两位面无表情的姑娘,心里默默的哀叹了一句。

    拼了,为了蕊蕊。

    许杰咬了咬牙,如果这点累都承受不了,还谈什么保护林子蕊。

    可是,要真的跑起来,发现原来那么远,似乎永远都跑不到一样。

    才跑了不到三分之一的路程,他就已经气喘吁吁,累得不行了。

    这边林子蕊也是起的出奇的早,幻心知道她肯定也是无心睡眠,担心许杰那里到底是什么情况。

    这时候大家都在沉睡中,小米去花娘房间里面睡觉了,寒月则是因为林子蕊,每晚都没机会来幻心房间,这几天都安心呆在自己的房里。

    “蕊蕊,我陪你一起去看看吧。”幻心也穿好衣裳,陪着林子蕊轻声的开了门出去了。

    没有惊扰到还在睡觉的众人,两人

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