廖老师对着身旁数丈高的山岩轰出拳头。
嘣！轰！
山岩四分五裂，如破碎的锦布般，学员们无不睁大了眼睛，目不转睛的看着。小嘴微张，一句话都说不出来。似乎是很满意小家伙们的举动，廖老师意犹未尽的抽出一柄五尺长刀。刀柄漆黑如墨，刀身赤红犹如烧红的烙铁一般。
身形如刀，眼神冷如刀，廖老师踏沙步法再动，飞沙走石，气势颇大。
“足间隐隐有玄青色的灵光符文，这踏沙步法，只怕已经达到化境了啊。廖老魔果然不愧是整个元城都排的上号的存在。”萧雨拳头握紧，隐隐有青紫色光晕闪烁，却并不明显。
玄功招式，有繁有简。繁者，手印瞬息千万道，连眼睛都难以捕捉痕迹。简者，只需一拳一掌，一刀一枪，便可分河裂山，粉碎大地。
所谓大道至简，所有的玄功招式，都要经历由简入繁的蜕变，再经历由繁入简的升华才能臻至大成。
所以，每一种玄功招法又可分为三重境界，即“道之三境。”
第一道境，即入境。为玄功招法入门之境。招式初步引动诸天灵力，形成光晕或是光芒。或盛或衰，或明或暗，全看修士能领悟得了几分。
第二道境，即化境。为玄功招式真正显威的境界。诸天灵力狂涌，形成一个个灵光符文，流转周身。威力何止一个“强”字！
第三道境，为玄功招式的终极境界——“破境！”所谓不破不立，破而后立。招式达到破境后，诸天灵力臣服，大道加身，与道同游。甚至可以形成一幅幅“玄灵道图”气象万千，百世芳华。
诸如这踏沙步法达到破境后幻化成的玄灵道图便是“踏沙仙图”。玄尊修为的修士甚至可以与玄王比拼身法，最少都可以逃得性命。
廖老师刀走龙蛇，瞬息间挥出百刀，刀身上更有苍蓝色的火焰燃烧。一枚枚蓝焰符文在周身幻灭。四周的一根根石柱如刀削豆腐般块块滑落。那璀璨刀芒竟然笼罩了周身三丈方圆，偶有一两只飞鸟被蓝焰符文吸引，掠入那三丈刀狱中，顷刻间化为碎屑，紧接着苍蓝色的火焰燃烧，化为灰烬。
旁边的几个小家伙猛吸了几口，“好香！”
六十四路蓝焰刀法施展完毕，廖老师右手一甩，赤红色的长刀直接射入十余丈外的一座山岩中，五尺长刀竟然没入大半。小家伙们意犹未尽，眼睛干巴巴的望着，似乎要廖老师再露几手才好。
“嘿嘿，别傻站着了。以我为中心，男女分两排。别磨蹭！五，四，三……。”五声过后，原本散乱的小家伙们站成了整整齐齐的两排。一排男，一排女。
“不错，五声还未到。这次就不罚你们这些小家伙了。男生都有，二指俯卧撑两千个，快点。女生嘛，立身下蹲五百个。一个都不能少。至于萧雨。二指俯卧撑三千个！少一个你就给我绕碧水玄府跑一圈。三千个之后，跟我来辅导室。”廖老师冷着脸说道。小家伙们个个苦着脸，但还是乖乖照做。不过他们在看萧雨时，可都是一脸幸灾乐祸啊。
“阿雨，廖老魔对你还真是优待啊，三千个二指俯卧撑。这可要你大半条命了。”一个干瘦黑矮锉的龅牙少年调笑道。
“阿狗，别说多话，小心老魔逮到你。”萧雨无奈提醒。虽然私底下廖学兵跟这些小家伙打打闹闹，但一旦训练，可是个不折不扣的活阎王，一点情面都不讲。所以才有了“廖老魔”的名号。半个时辰过去了，廖老魔还在优哉游哉的喝着香茶。
“玄功学不好，媳妇儿跟人跑。特别是你们这些小王八蛋，又懒又笨，放学回家个个跑得比老师都快。特别是你，范跑跑，你丫是不是玄功步法达到破镜了，一溜烟人就没影了，你再加五百个！”
“我知道你们恨我，但我宁愿你们现在恨我多一点，也不愿你们日后死在别人手上。大陆险恶，你们这些小家伙出去了，没好本事防身，肯定被吃得连骨头都不剩。”
“你们以为老师这是狠心？其实都是为了你们好。这二指俯卧撑，是修炼王阶玄功“穿山金指”的基础。练至大成可以引动诸天锐金之力。中指和无名指通体金黄，变成“金手指”。那等威力，堪称无物不破。是加藤玄王成名的玄功。至于这立身下蹲，也有妙用。等你们女孩子长大了，懂事了，自然知道老师的一片苦心了。唉，老师也是为了你们日后的幸福着想啊……”廖老魔幽幽一叹，有些意味深长。
演武场上，萧雨汗如雨下。身上的衣服都是湿漉漉的，身下还有一大滩水迹。是汗。但萧雨的频率却丝毫不变，稳稳当当胜他人两倍。
“好小子，速度快，火力猛。真是可造之材，嘿嘿。”廖老魔目露喜色。
三千个二指俯卧撑做完后，萧雨累得瘫倒在地上，提不起一丝气力。
“起来，谁让你趴着的？起来走几圈！”廖老魔大脚揉着萧雨的屁股，不让他马上休息，而是走几圈缓口气。
萧雨挣扎着想起来，却一次次的倒下。连试了几次，都是不行。
“哟，听闻萧家千年前执掌元城，令四周数百城池臣服，奉为共主。南王萧尘，更是令东山谢氏低头。那是何等风光，何等荣耀。到如今人丁稀薄，老子花天酒地，死在女人肚皮上。儿子废物脓包，连爬都爬不起来。”阴阳怪气
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