的是增加寿命。
修仙者分为很多境界。
分别是练气，筑基，金丹，元婴，化神，而每个境界的法力相差巨大，练气期的修仙者根本打不过筑基期的修仙者，所以练气期的人见到筑基的人都必须客客气气的，不然惹到筑基的人，就会有杀身之祸。
炼气期，是修仙的入门，主要是修炼灵气，聚于丹田，转化为法力。
筑基期，主要是筑基身体， 这时候筑基期的修仙者已经能做到法力外放，御器飞行。
金丹期，法力巨增，结成金丹。化气成形，金丹就是修仙者法力的源泉。
元婴期，是修仙境界一个极大的跨越，碎丹成婴，元婴出窍。
化神期，修成元神。
修仙者每突破一个境界寿元都会暴涨:
练气期寿元150岁左右。
筑基期寿元300左右。
金丹期寿元500左右。
元婴期寿元1000岁左右。
化神期寿元3000左右。
而修仙必须要有灵根，而灵根又分基础灵根和变异灵根，基础灵根分别为金灵根，木灵根，水灵根，火灵根和土灵根，变异灵根分别是风灵根，冰灵根，雷灵根。
灵根出现的几率非常之小，万中无一。
一般来说，大多数人拥有的灵根都是杂灵根（就是同时拥有四种或者五种属性的就是杂灵根），灵根并不是越多越好，而恰恰相反，越少越好。
拥有单一属性灵根的就是天灵根，双属性则是地灵根，天灵根的修炼速度是地灵根的两倍，是杂灵根的数十倍。
天灵根拥有者，是修仙界公认的天才，这样的人一出现就被许多仙门抢走，当成宝贝一样收藏着。
一般天灵根出现得极少，可以说千万人中都不一定有一个，所以仙门里多数由地灵根和三灵根的人组成。
地灵根一般不出意外都可以修炼到金丹期，三灵根一般一生都卡在筑基期的瓶颈里，而杂灵根想要修
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