报是最少的。现在，我们先热身，走吧，跟着我围着这座城市先放松跑上一圈。不过记得一点哦，这个过程中不允许使用魔力，我要是感觉到了谁在跑步过程中动用了魔力，那么增加一圈。身体的素质才是使用魔力的凭借，身体差了魔力的运用也有限得紧。我们走！”
说完，林贵仁是不紧不慢的跑了出去。
而看到今天一开始居然是跑步，不少的穿着泳衣的妹妹们顿时就傻眼了，不过林贵仁却不允许她们去换衣服，唯一允许的就是穿上鞋。接着林贵仁也没有带着这些人在马格诺利亚的城市里面跑步，而是沿着海岸线在跑。
两小时之后，林贵仁便沿着原路返了回来。
而此刻跟在他身边的仅有五个人，艾露莎，拉兹，格雷，艾尔夫曼，伽吉鲁。至于露西和卡娜早就已经不知道被甩到哪里去了。
吩咐几个人在原地修炼，林贵仁才再次朝着刚才的路线一路找了过去。
在还没达到往返的地方，林贵仁发现了身体确实比较差的卡娜和露西。
看着这一个长期缺乏锻炼，一个长期饮酒的两个妹妹，林贵仁很是无奈的摇了摇头。
“你们两个的身体比我想象中的还要差了很多，哎...海底的修炼，最近一段时间还是停下来好了。”
听到林贵仁这样说，露西和卡娜的脸上顿时露出了几分喜色。要知道此刻都依旧快要她们的命了，在去海底，她们绝对坚持不下来。可卡娜是不想放弃，而露西被林贵仁逼着不能放弃，所以能够少一项修炼的项目对于她们来说，真的是好事。
可真的是好事么？
听了林贵仁下一句之后，两位妹妹都觉得林贵仁是魔鬼了。
“你们现在的体质确实不适应去海底，强迫着进行这种修行，会害了你们。所以，在没有将身体素质提升起来之前，还是每天就坚持跑步和游泳好。跑步每天十公里，至于游泳，每天五公里，没完成就别想回家睡觉。”说完，林贵仁便消失在了两位妹妹的眼前。
只留下了两个完全傻眼的靓妞在原地长吁短叹。