好！大家出发。”说完大手一挥，率先带头迈步向电车站走去，大猩猩队长今天也是格外中气十足。
“是！”樱木面临着人生第一次和其他队的交手，内心激动之情如黄河之水滔滔不绝，虽然昨晚只睡了几个小时，但今天精神头仍然亢奋不已，当下立马响应大猩猩队长，这在平时可是极其难见的，不唱对头戏已经阿弥陀佛了。
等乘上通往陵南高中的电车，大楠发现这日本的门真是不怎么高，也许是不适应自己新身高的原因，反正是需要低头稍微弯腰才能过去，只有安西教练、彩子以及几个后卫是毫无压力的，看来日本人喜欢弯腰鞠躬打招呼说不定也与这较矮门高有关系，大楠又在无聊的吐槽了，这种兴趣与日俱增啊！
正当大楠胡思乱想正想入非非时赤木队长却又是回头一声大喝：“大家有没有提起精神来！！？”
“有！”不用说立马马上大声回答的肯定是今天像吃了兴奋剂一样激动的樱木了。
“精神十足。”这句小声的回答是继续睡眼惺忪的流川枫，看他那个样子，整个枕头就能马上进入梦乡了，鬼的精神十足啊，不过估计他也是十分期待今天的比赛，要不平时这个家伙是连话都懒得说的。
“嗨……嗨……大家，我们可是在地铁上，可以轻点，别太大声了。”赤木队长的突然发作可把老好人木幕副队长搞得手忙脚乱了，毕竟他平时就是一个很注意文明的好人。
“打倒陵南，称霸全国！！！fighting！！！”这么有意思的事，大楠肯定要掺和一脚的，这把刚才提醒注意公共场合的木幕惊了一大跳，都是活宝啊。
“好！好！看来大家都很精神，这非常好！”赤木队长倒是很满意这个精神头，夸奖了几句又接着说道：“好，那么接下来按照湘北篮球部的惯例，我们来进行与陵南高中交战前的最后练习吧！”
“虾米，惯例，不要吧！”
“队长，这样不好吧！”
“在电车上啊，不用了吧！？”
好像知道内情的二年级和三年级纷纷出言拒绝，大楠倒是很有兴趣，貌似可能会是什么好玩的事，竟然会有这么大的威慑力和杀伤力。于是大楠便无知者无畏地开口问大猩猩队长：“队长，什么练习法啊？”
“这个可是我从中国功夫和军队训练中看到简化而来的一招可以有效锻炼身体和毅力的好方法。”
樱木一听还有这么神奇的锻炼方法，立刻惊奇地追问：“大猩猩，不要藏私，什么好方法啊？““唉！”只见木幕副队长用手拍着额头，一副懊悔而且小生怕怕的表情，其他知情者也是同样一副要玩完了的样子，显然以前他们也是这么好奇的上当过了。只有彩子和安西教练“呵呵呵”地笑出了声，典型的幸灾乐祸看好戏的感觉。
大楠突然有不好的预兆，正想开口拒绝赤木队长继续的发言，可是大猩猩队长早就不给机会地开口了：“好，既然大家都有兴趣，那下面就请一年级的新生们听好了，这是我从中国功夫简单的扎马中简化出来的，不光简单实用，而且随时随地都可以锻炼。”
赤木队长颇有王婆卖瓜自卖自夸的风范，“它不光可以锻炼腰腿力量，还可以磨练意志力，它就是，它就是……”
“啊喝，听好了，下面是揭示谜底的时刻，就是屁股不着座，双手抱胸，如此虚坐。好，看来大家都明白了，为了照顾一年级新生，我们接下来就只进行一分钟好了，彩子，帮忙看一下时间。好，下面准备好，开始。”赤木队长不给任何人机会，就率先开始虚坐了，大家只好照做了。
草泥马，这样也真是太累了，整个要老命啊，大楠感觉就跟上辈子开学军训站军姿一样，两股战战，要死了，真是好奇心害死猫，大楠明显觉得头上有青筋爆出，冷汗开始往下流了。
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