，便顺着自己的筋络慢慢吐气呼气，直到一刻钟，若是吃药后，丹田里很凉，便逆着自己的筋络慢慢的呼气吐气，若是吃药后沒什么反应，那就喝水，之前说吃药后不能喝水，但现在最后一粒了尹沫还让我喝水，不懂尹沫究竟是什么意思，但既然在第十四天的时候，尹沫能让我使用自己的武功，武功也初见气候，那这第十五天，我沒理由不去好好的听从她的话。
反复思量了一番后，便吞下了最后一粒药。
刚吃下去沒几分钟，丹田内便升腾起一股热气，很暖的感觉，但是时间却沒有到一刻钟，尹沫又不在身边，也沒有告诉我这个该怎么办，于是我只好按照丹田里很暖來处理，顺着自己的筋络慢慢吐气呼气，丝毫不敢有所偏差。
这样循环往复后，又感觉丹田里慢慢的凉了下去，只是这种凉并不像尹沫说得一开始就凉，而且也不是吐气呼气后慢慢的凉，它是陡然的就变得很凉，让我再次不知所措。
不知道尹沫究竟在忙些什么？我额头上开始沁出了丝丝的汗，只好按照丹田里很凉來处理，逆着自己的筋络慢慢呼气吐气。
这样做了几次后，丹田里慢慢的恢复了当初的平静。
我豁的睁开眼睛，不知道我接下來一步究竟该做些什么？是任务完成躺在床上睡觉，还是要喝水。
前两次我都是按照我自己的想法來做得，尹沫虽然分清楚了很多种情况，但是她却沒有说若是这三个混合起來我该如何处理，现在茫然失措，这时间又太晚了，况且现在又不能让自己歇下來，一股冲动劲上來了，于是不管不顾便按照尹沫说得若丹田里沒感觉，便喝水來处理。
连续喝下三杯水后，我便躺倒睡在床上，心想着这下我任务应该完成了吧！于是便心安理得的睡下了。
夜间，肚子忽然阵阵绞痛，让我从睡梦中惊醒，我按住自己的腹部，依然丝毫沒有减轻疼痛，汗水不
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