！继续吧！”方逸尘笑笑，说道。经过刚才短暂的休息和恢复，之前的剧痛已经大幅减弱，基本无碍了。
因为之前的一条腿已经达到标准，现在另一条腿再尝试的时候明显要好了很多。好似方逸尘的身体只是经过这一次的拉伸之后，就已经适应了这种程度的拉扯。果然，另一条腿不过尝试几分钟之后，便已经达到标准。
看着方逸尘所做到的程度，蓝晓瞳仍是不禁诧异。他所体现出来的，似乎是他本就具有这样的能力，只是很久未有运动，身体仅仅有些不适应，稍稍尝试之后，便已做得十分标准。
看看时间，已经是上午十点多。本来方逸尘认为以自己现在的身体素质，应当早已过了需要做这些基础训练的程度，想要学一些搏击的技巧完全可以直接学起。可是现在才知道，自己仍然相聚甚远。以现在他所做到的程度虽然在蓝晓瞳看来已经是惊为天人，可是在他自己来看，却仍旧是差的太远。他的时间不多，他现在虽然是体能强悍，但毕竟仍是个寻常学生，并没有任何的依靠，一旦赵志才反扑过来，他必须拥有自保的能力。赵志才所拥有的势力已经超出了他以前所认识到的寻常势力，而他一直没有隐藏行踪，所以他相信，只要赵志才想找到自己，应当不是难事。因此，不知道什么时候，赵志才的致命反扑便会袭来。而现在，自然不能在这把有限的时间耗费在这些基础训练上。
“蓝老师，能不能把这些基础的训练适当的后延，或者是放在后面的训练当中一起进行？我希望能早一些开始技术训练或者是实战的训练。”
方逸尘暂停了训练，眼中不无忧虑的对蓝晓瞳说道。
没有经历过的事情人们往往都会把它想得太简单或是太难。而方逸尘之前显然是轻视了这种搏击技术的高深，高估了自己的身体素质。
“你要知道，搏击是不可能速成的！想要有进步，只有不断的练
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