飞云只顾紧紧跟随，没有多想。只是到后面，有点力不从心，觉得是昨日用力太过，还未恢复过来。两个的距离却越来越拉开。
“意随心动，气随意走。”老人知道飞云有些跟不上，晃头晃脑地说出一句，也不管他懂不懂，还是自顾走路。
飞云听在耳中，心有所悟。边走边思索着，气血运行更加顺畅。内力还是不断运行，不过大部分都聚到双脚。
到后边，内力自行运转，无需可以去想。施展轻功，就如平常走路一般，顺其自然，便是心中想其他事情，也一点都不妨碍。
飞云正自跑得欢快，老人突然停下来。他只好硬生生收住脚，用力太猛，腹下一痛，伤口有所牵动。老人立时看到，牵住他的手，内力度过，再点他周遭几个穴道。
“这样可不行，武功得收发由心。只知道用蛮力，便是下乘了。”老人轻声细语说着，一边在飞云周身各处又点又揉。
疼痛很快便缓解，疲劳尽去，周身舒畅，一路跑来，似乎没有费多大力气。飞云对老人越发敬佩，医术品德如此，从前定是武林德高望重的前辈。只是为何会沦落到此？
两人刚才一番奔走，已经到小镇边，老人带着飞云走入镇中。路上不少人和老人打招呼，显然都十分熟识。不过他们对飞云倒是十分好奇，往常都是老人独自一人。老人便介绍说是自己远房侄子，过来住两天，不久便会走。
很快便到街市，只有十余个摊子，小镇本身就小，买东西的人也不多。菜的样式却不少。老人买了香菇、咸鱼、猪肉、牛肉，还有两只鸡。他将这些东西放到袋子里，交给飞云背。
接着，两人去买了二十斤米和二十斤面粉，再去小酒馆里拿了一坛子酒。小镇没有专门卖酒的铺子，买酒便在酒馆里。老人与掌柜也是熟人，拿了酒之后，继续闲聊。片刻之后，掌柜去后面拿出两只兔子，说最近镇上的猎户没什么收获。
老人聊天时，
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