天赋觉醒阶段，不仅仅是借体内的灵气气旋来吸收天地灵力，以用来先行强身健体，为日后成为灵师打下坚实的基础，更是为了在极度的痛苦之中，考验修炼者对于修炼的坚持。
所谓强身健体，便是固本培元，增强肉体的强硬度和承受力，扩张体内的经脉。众所周知，小孩子的身体骨骼非常柔软，最受不得打击，但也是最容易被打造的。
要想得到好的基础，不流汗不流血是不可能的，这时就可以看出一个人的毅力。而由于固本培元并不是一下子就能完成的，需要经过很多时间的慢慢改造，所以人族在灵士天赋觉醒这一等级的修炼上，往往都要花费许多年的时间。天赋好的例如洛逸，从三岁开始修炼，也还是花了五年方才突破，其余天赋一般的，便还要多出一些。
而恰恰与人族相反，兽族，也就是指异兽的修炼，不知是不是光明之子怜悯的缘故，兽族的每个等级的修炼，相比较而言，都是很正常的，并没有像人族那样还要经历天赋觉醒的痛苦。
不过因为千落乃是白凤雪凰，超脱众多异兽的上古神兽，所以夜教给她的修炼方式，和传承记忆中是一样的，当然夜教导得更为简明易懂就是雅妮翻身记全文阅读。
它们白凤雪凰的修炼和别的异兽不同，修炼方式一个等级一个样，一个等级比一个等级复杂。并且，还值得说明的就是，夜教给她的修炼方法，比传承记忆中还要多出一个等级，是她日后到达了传奇异兽后，才能使用的方式。
“总共七个，我都记住了。”千落说着，又皱了皱小鼻子，点了点自己的小脑袋，“其实前六个这里都有呢，我只要记住最后一个就够了。”
她的传承记忆，不到死亡根本不会消失，也就没有忘记这一说。
夜便应道：“我先只教你这七个，等你以后再升了等级……”他不知是想到了谁，脸上浮现出一点好笑的神色，“估计过不了太久，就会有人送来给你的。”
唔？
千落好奇的眨眨眼，问道：“干爹，是谁啊，你告诉我，好让我有个心理准备。”
夜却摇头，不肯说：“你不需要有心理准备，还早着呢。”
估计那人到时候会大半
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