听到里面有了声音。星梅就推了门进来。
“圣女大人，你醒了！可是觉得饿了？厨房里备了一些小笼肉包和小米粥，我去给你拿点吧！”一边服侍着林若水穿衣，星梅一边带着笑意问道。
“你别说我还真有些饿了！你去把吃食端来吧，这边我自己来就行了！”林若水一听还有小笼肉包，顿时觉得肚子立马就开始唱空城计了，因此就赶紧让星梅去拿。
星梅也知道林若水肯定是饿坏了，因此也就听令赶紧去了小厨房里。
不一会儿小笼肉包和小米粥就端了上来，而且还配了一盘泡菜仔姜。这一顿，林若水吃得那才叫一个欢啊。很快三笼肉包子外加三碗小米粥和一大盘的泡菜仔姜就被林若水填了五脏庙去了。
因为吃的太饱了。林若水索性就去百花园里走走，顺便消一下食。
在去百花园的路上，就遇到了无数个带着尊敬的眼睛看着自己的无双谷弟子，弄得林若水实在有些吃不消，最后无奈施展了轻功这才好不容易来到了百花园里。
看来做一个名人也是有烦恼啊！林若水不禁感叹道。不过经过这么一运动，林若水居然觉得自己的肚子已经没有了腹胀的感觉。
趁着这时候，林若水就回忆起了自己看到了自然诀中篇来了。自然诀的中篇将心境修炼也分为了三个部分，第一部分为涌，需要修炼的人彻底爆发一次怒气和恨意。
巧的是，刚好这次鬼王的那番话都惹怒了林若水，又让若水心中生出了恨意。于是机缘巧合之下，林若水的自然诀练习的第一部分境界就水到渠成了。
第二部分是需要人心境，心无止水，这才能够冷静看待事物的一切。而这个阶段正是林若水需要经历的。
刚刚经历了怒气和恨意，现在利用这个平静的时间调整自己的心态，相信不久以后就能达到第二部分的心境。
而这第三部分的心境修炼更是奇怪，居然要求修炼者随心所欲，把情绪做到收放自如的地步。
因此林若水想到这以后，就决定在百花园的瀑布下面打坐调息，修炼这心无止水的境界。
自古以来，来自大自然的声音是最容易让人的心进入最平稳的状态重生殷商之我是妲己全文阅读。而这瀑布的流水声更是营造了闹中取静的氛围。
因此在后面一段时间里，除了每天给刘荣时修复丹田的时间，其他时候林若水都呆着了瀑布下水帘里的一块大石头上，潜心修炼。
随着时间的推移，林若水的心已经越来越静了。这时候的林若水仿佛听觉和视觉都放大了无数倍一样，整个大自然里从来都没有被人听到的声音都被林若水听到了。
而且从这些声音中，林若水仿佛感觉到了一种气势磅礴的生命气息，而这些气息随着林若水感悟得越深，表现得越是明显。
可以说，这一段时间的心境练习让林若水是受益匪浅啊，冥冥之中仿佛
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