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第二百五十七章 游泳教练(三更求花)

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,顶起一串水花,像是出水芙蓉,发丝顺水流下,一对饱满的双峰挂着水珠,像是清晨雨露下的蜜桃,让人禁不住想咬一口。

    “蕊姐,快过来,教我学游泳!”燕南娇招呼道。

    “怎么?放着超级教练不用,怎么想起我来了”,赵蕊像是一条美人鱼一样,一个潜冲就游了过来,技术熟练无比,抹了一把脸上的水珠,嘴角轻轻上扬,似笑非笑的看一眼马小光。

    “他.....”燕南娇抿嘴一笑,算是给这小子留了一面子,没有直接说出来。

    “不好意思,我不会!”马小光倒也大方起来。

    “哼,从你刚才下水时,我就发现你不会,还冒充教练,是不是想骗小姑娘啊”,赵蕊有无意无意的挺了挺胸前的饱满,有些挑衅似的看着马小光笑道,贝齿轻露,风情万种,看的马小光血流都开始加速。

    “呵呵,赵同学果然眼神厉害,佩服,那就你教娇娇游泳吧,我看着”,马小光笑眯眯的说道,随后靠在池边,欣赏起这一大一小两个美女来,眼底深处还有种颇具有深沉的意味,赵蕊刚才无意中露出来的气势,那可不仅仅是一千金大小姐所能有的气势,气场很强,给人一种从心底想臣服的气势。

    “家里有花,喜欢君子兰,但也不代表是金银花组织的成员,毕竟许多女孩子都喜欢花,可是她给我的感觉为何如此危险?......”马小光淡微的脸上,心里却是在思忖着。

    “记住,游泳是全身运动,任何一个部位的活动都离不开全身的协调配合。手的入水点在肩的延长线和身体中线之间,以大拇指领先,斜插入水。入水后,手、肘、肩继续前伸,使手臂伸展。随着身体的转动,屈腕、屈肘,手臂向外、后方抓水;手下划到最低点后,旋转手臂向内、上、后方划水,保持高肘屈臂的划水姿势。手臂与水平面垂直时,经手领先,加速推水,手臂转为向外、向上和身后划水直到大腿侧,提肘出水。出水后,手臂自然、放松地经空中向前移臂,保持高肘姿势。然后手在肩前领先入水,开始下一个动作......”

    赵蕊微笑着托着燕南娇的小腹和胸部,慢慢的指导着,燕南娇听从赵蕊的指点手和脚慢慢的滑动着......

    “耶,真的是这样,那种感觉好好玩!小光哥,比你教的好多了,”燕南娇兴奋的大叫着,赵蕊微笑着看了马小光一眼,有意无意的侧了侧身体,挡住了马小光的视线,自己双手平托着燕南娇让

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