近两年时光。周侗乃当世豪杰，腹有包藏宇宙之机，纵观此下朝廷文武，却无一能与之比肩。如此人物，自非寻常之辈，所谓名师出高徒，邓云、岳飞等师兄弟皆学有所成，武艺突飞猛进，兵法、战术、礼义、治国安邦之道，皆得所得。在周侗的带领下，各同门师兄弟，常以沙盘拟造各种战场，再造以各种奇石为兵，互相对练。其中又以邓云、岳飞最有灵性，两人往往能改革立新，从各种战阵、兵法中通悟变化，若对上两人之外的师兄弟，定能出其不意、攻其无备，杀他个片甲不留。邓岳两人天赋之高，自是令周侗欢喜不已，时不时更会亲自下阵，与邓、岳两人对练，往往一旦开始，便不知时辰，难分胜负。
学师期间，邓、岳两人，一人凭着前世所学，早立根基，灵活巧用，另一人凭着天赋悟性，后天刻苦，随着时间推移，已远远超越其他同门师兄弟。周侗看出两人乃旷世奇才，日后定能闯一片天下，欲把平生所学，倾囊教授。邓、岳两人虽亲如兄弟，但也互相比较，以此为动力，努力竞争。
一日，周侗领邓、岳等徒儿到村外七里沟山坡无人之处，在相隔百步之内，挂一竹竿，上面挂着大小三个带有风叶的竹圈，教说一众门徒，每日对着初升起来的太阳，朝那竹圈注视，看它随风的转动次数，每一个圈都要数到三百为止。竹圈大小不等，因此被风一吹，转动起来，便会有快有慢。除大风外，必须三个转数都要同时记清。稍微有点含糊偏差，就得重数。等阳光射到脸上，已睁不开眼睛时，再闭目养神。如此一日功课便算结束。这般功课每天持续，而每隔四、五天，便要把竹竿移远两三步，直到三百步左右为止。
周侗教毕，大多人都诧异不已，唯有邓、岳两人知得师傅必有深意，立刻到位一站，各心中默数，开始功课。周侗见了，扶须而笑，与其他门徒笑说。
“这门功课说起了并不出奇，但非有恒心毅力者，不可为继！莫约练过百日以后，不管风怎样吹，你们便能够在三百步远近，把这大小三个竹圈转数记清，才算是有了根基，再苦练下去，日后射箭就能百发百中，例无虚发！”
这些门徒一听，顿时眼中大放异彩，纷纷争先赶去，开始功课。过了三十日之后，岳飞进度最快，已能在三百步内数清三个竹圈。又是十日之后，邓云亦能在三百步内数清。两人继以苦练，直到百日之后，几乎已到极限。岳飞能在五百步左右数清，邓云则能在四百五十步之内数清。至于徐庆、王贵都能在三百步之内，张显、汤怀、吉青、霍锐等人，亦能在二百多步左右，完成功课。周侗的功课果然是奇妙无穷，后来众人试过箭法，无不突飞猛进，自是欣喜若狂，对周侗钦佩愈深，视若神人。
之后，周侗又教轻功身
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