令狐杰掀开封面打开第一页，只见上面写着：《经脉阴阳不死大法》内容提要：凡修炼之人必须满十六岁。人体内经脉有如羊肠小道，脉络之中开始时气息犹如小溪，水流微小，但经过刻苦修练打通十二大经络，八大脉络，小溪慢慢则会变成大河。这些经脉中每一经脉的名称，包括手或足，阴或阳、脏或腑。手经于上肢，足经于下肢。手之三阴，从胸走手；手之三阳，从手走头。足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。阴经行于四肢内侧，属脏；阳经行于四肢外侧，属腑。十二大经络包括：太阴肺经、阳明大肠经、……；八大脉络包括：任脉、督脉……。阴阳不死大法，乃不惧死亡者方能练之，阴死阳活，生死不测。但凡能打通十二大经络，八大脉络练成大法者，可超越生死，阴去阳来。改造天地之气，挣脱自然之法。享天地同岁之寿，分日月繁华之精。
这么多年来，令狐杰一直没有去练，一是因为看到这第一面的内容提要，自己的年龄不够，二是家里老爹管得太严，这本大法根本就不敢拿回家，只是偶尔从家里偷着出来看看。现在好了有时间了，条件也符合了，可以试着练一练了。
实际上，修炼中的指环师，无论处于哪个层次等级都需要内修功法。通过功法来运行指环神功，功法修炼的好环，又可以促进指环师的进阶。指环师意念精力的修炼又可以分为精意力、精念力、精道力、精圣力、精神力五个梯级，每一个梯级又分为十重。其实，这本大法，原本就是超越圣指师的存在所创，所以，这就是一本指环师修炼的秘籍，不过它修炼的方法有其与众不同特殊的一面。
一般成为指环师后，其修炼方法无非为练体功、练飞刀、练指力，另外在衍生出指环戒后，还需要定期到官方办的环戒保障部对指环戒进行打磨、修膳、升华等工序，当然，这一切都是要付钱的，而且等级越高所需费用也越多。
现在在令狐杰手上的这本大法其修炼的方法，
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