就这样陈浊明在自己毫不可查的状态下占着两女的便宜，搂腰摸大腿搞得她们真是非常吃不消，可是人家陈浊明愣是没有啥感觉。一下午的时间陈浊明教了她们很多拉筋的方法，劈叉、压腿、下腰。
说实话两女要不是为了让陈浊明找到自信绝对不准许他对自己做那样的事的，而且她们并不知道做这些到底能给自己带来什么好处。
“浊明师弟我们这样做到底能起到什么作用呢？”乾玉儿忍不住问道。
“还能有什么作用？这个色狼就是想占咱们俩的便宜呗。亏得咱们对他还那么好。”桑柔羞红着脸不满一声。
“臭丫头你脑子里怎么成天都想这些东西，年龄不大花花肠子倒是不少。算了我这就让你们知道知道我做的这些对你们帮助究竟能有多大吧。你们两人对着那颗大树踢出一脚试试。”
陈浊明一把抱起了桑柔，指着旁边那颗碗口大小的大树说道。
桑柔和乾玉儿不由一愣，心想就刚才这一小会真的能让自己的攻击力提升很多吗？抱着试试看的态度两女抬腿就要往大树侧身踢出。
“等等！”陈浊明大喊一声。
“怎么了？有什么不对吗？”桑柔有些不耐烦了，心想你到底还要匡我门多久。
“当然不对，而且非常不对。”陈浊明摇了摇头。“单说出脚就分很多种鞭腿、直踹、内摆尾外摆位等等等等。而它们之间出力的共同点就是抬腿，扭腰，出腿。像你们刚才那样乱打一气根本就是一个空有一身笨力的傻帽。力量在你们出腿的一瞬间就散失掉了。”
说着陈浊明就像家常便饭似的照着树干打出了一记正规的鞭腿。
“砰！”
腿与树干接触的那一刹那树叶哗哗哗就像下雨似的飘落下来。动作干脆利落，宛若行云流水。丝毫没有桑柔和乾玉儿那样的慌张感。
“按我教你们的方式出腿。”一腿过后陈浊明坐在一颗青石蛋上说道。
“好…好的。”两人愣愣的答应一声，用
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