">因为明天开始上形体课，amy特意准备好服装让每个学员领取，并交代：“记住，明天一定要穿。”
潇湘雪草草的吃完晚饭就抱着衣服回到宿舍准备练习瑜伽。对于她来说，背书是一件再简单不过的事情，伸腰拉腿就比较痛苦，但是，她不想明天在课堂上被教练指着鼻子骂。于是，硬着头皮翻开瑜伽书，了解下什么是瑜伽。
“瑜伽（yoga）是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。”
“古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。”
她一页一页翻开着，画面上的模特手脚伸直并拢，游刃有余，姿势优美。
她被里面的动作和体型所吸引，不觉把书摊开放在床上，学着里
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