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第95章 学校饮食原则

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    潇湘雪清澈的眸子淡淡扫过大家的脸庞.噗嗤一笑:“本子上面的话是我写的沒错.可不是我说的.”

    原來.她那天被罗伯特羞辱之后非常的生气.忽然想起曾经看过一本名忘记了.但里面的句子却记忆犹新.想了想很适合罗伯特就随手写了下來.沒想到受到这么严重的惩罚.

    “快告诉我们是怎么一句话.”大家急忙问道.

    “是这样一句话.”潇湘雪拨弄着手中的筷子.犹似回想的神情说道.

    “教练不吃香却十分热火.可见求授知识这东西就像谈恋爱.一拖几十的就是低贱.而一对一的便是珍贵.珍贵的东西当然真贵.一个小时几百元.基本上与高级妓女开的是一个价.同是赚钱.教师就比妓女厉害多了.妓女赚钱.是因为妓女给了对方快乐;而教练给了对方痛苦.却照样收钱.这就是教练的伟大之处.”

    大家听完哈哈大笑.忍不住赞同道:“感觉还真的是这么回事.”

    “这么经典的话是谁说的.”

    “韩寒.”

    “我太佩服他了.”

    “好了.笑也笑过了.我们快点吃饭.别迟到了.”

    在愉快的气氛中.大家吃完早餐便走到教室端坐在各自位置上.

    不一会.amy提着一只银白色的四方盒子走了进來.

    她神情略显严肃.淡淡扫视大家一眼说道:“模特学校的饮食原则是什么.美女如云的模特界竞争十分激烈.若外表看上去肥胖臃肿则无异于事业上的自杀.国际顶尖模特对自己的饮食特别注意.因为保持苗条迷人的身材可不是一件容易的事.”

    “美国著名的“约翰·罗伯特动力”国际模特学校推荐的食谱每天保证食物总热量为1200千卡.深受广大名模的欢迎.这个“名模食谱”的要点以及食物.学校从今天将对你们的食物和分量进行严格控制.”

    “而你们用餐时记住细嚼慢咽.每次就餐前喝一大杯水.有助于压抑过旺的食欲.不饿不食.用小碗盘装食物.少吃盐.因为盐分令身体里的细胞水分滞留过久.减少摄入的热量.若每天平均减少摄入50千卡热量.一年就能减少18250千卡.相当于减少15.9公斤肉.节食只限一餐.放宽心情.好好享受每份食物.让节食合理有度.”

    “模特的发型.自从时装表演诞生以來.就受到时装设计师和模特们的重视.随着世界时装潮流的不断变化.与之相配合的模特的发型也随之日新月异.从理论上來讲.一种风格的服装应有一种以之相匹配的发型.发型应该符合不同服装款式的要求.这是基本的美学原则.”

    “因此.模特对这方面的知识应多加学习.虽不要求精通.但也要熟练.一个成功的模特必须具备各方面的综合素质.如:有体型、相貌、气质、文化基础、职业感觉、展示能力等几方面的条件.”

    “时装模特儿的化妆.是一种反映潮流的时尚化妆.与戏曲化妆的人物造型有所不同

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