啊！我这小体格哪经得住这大牲口的折腾啊？！
“有人说‘要想不挨打，必须先打人’，我觉着这句话虽然有一定的道理，但是我更加尊崇的是另外的一句话――‘要想学打人，必须先挨打’！如果你连挨打的感受都不知道，如果你连哪里被击中是个什么感觉都不知道，如果你连对手挥拳过来将击中哪里都没有一个预判，如果你连格斗之中最起码的挨打都没有经历的话，你怎么学习格斗？！现在先学打人，以后肯定先会挨打！所以与其以后挨打，不如今天来个狠的，先打你个七荤八素，让你深刻地了解了格斗的内涵，你才能练就上佳的格斗技！”王铁对训练内容做着细致的解释。
“我可以还手吗？”罗小兵问，他在为自己争取着一丁点儿微不足道的权利。
“不可以！如果可以还手，还叫什么挨打？！”王铁反驳道：“但是适当的躲避是允许的！”说罢，眼睛颇具深意地扫了下张鹏程：“张鹏程同志，你要注意：一定要将力度掌控在一定范围之内！不要造成骨骼和肌肉的损伤，影响到罗小兵同志下一步的训练！如果罗小兵一旦出现严重的外伤的话，你要负全部责任！挺清楚了吗？！”
“挺清楚了大队长同志！”张鹏程的声音把不远处水杯里的水都震得涟漪阵阵。
“好了，开始吧！”“砰！”王铁刚宣布开始，张鹏程的拳头便招呼了过来，罗小兵还没缓过神来，这一拳就一点都没糟蹋地打在了他的胸口。这闷声的一拳的确势大力沉，罗小兵直接被这一拳打飞出去两三米的距离。而张鹏程也绝对算得上格斗技大师了，力道刚刚好让罗小兵感到剧烈的疼痛，同时竟然不伤及他任何的一根肋骨。
也得说罗小兵是号人物，毕竟是打死过狼的主儿，刚刚受了如此沉重的一击，罗小兵竟忍着疼痛就地一滚，迅速在帐篷的远端站了起来。左脚在前右脚在后，双臂弯曲做了个格挡的动作。
这样的动作是在双方实力相当的情况下最为实用的动作，手臂的弯曲完全能够护住整个躯干和面部不受伤害。但，前提是双方实力相当，如果一方过强，而另一方相对过弱的话，这样的动作只能激起强势一方的战斗欲望。事实上，的确如此，张鹏程看到罗小兵这么快的反应和这个格挡的动作，内心深处好胜的火苗似乎被浇上了一桶汽油，熊熊燃烧了起来。
曾经有一句形容拳头又急又密的话说“拳头像雨点一样打来”，罗小兵感觉这哪是雨点啊！这分明就是一场流星雨降落到自己身上啊！分分钟就千疮百孔啊！张鹏程拳头的密度和力度根本就容不得罗小兵做任何形式的格挡！
有时候罗小兵用手挡住脸，胸部就会遭到张鹏程猛力的进攻；有时候罗小兵用手挡住脸，张鹏程的拳头打在他的手上，罗小兵的脸便会遭到来自自己的沉重一击。总之，一句话，罗小兵不管是否格挡，不管挡那里都会遭到张鹏程毫无章法、毫不留情的攻击。这样的攻击就算罗小兵真的还手，恐怕也只能是让张鹏程打得更爽，而还手起到的作用根本就是微乎其微的。
起初的罗小兵还强忍着疼痛，再后来就轻轻叫一声，到了最后整个地下二层训练基地到处都能听到张鹏程如虎一般的喊声。当然，还有罗小兵杀猪一般的嚎叫……