半个月的训练，一班的所有人都已经适应了现在的生活，每天休息三小时，其余的时间都在训练，学生们都这么给力，傲方也是丝毫不敢怠慢，能有什么招数就用什么招数，尽力的替学生们提升实力，不过，也都是在学生们能受接受的范围内。
自从被傲方骂了一次之后，一班的男生们个个都想吃了**一般，一个个生龙活虎，每天背负三千斤的重力符，围着训练场跑三百圈，然后在训练场中不断的浪费着自己的灵力，一天之中，他们最多能够将自己的灵力消耗掉完十多次，灵力用光了就用自己的肉体，在一天天的训练之中，他们苍白的皮肤渐渐的转变成了古铜色，一块块肌肉在他们的身上张牙舞爪的宣示着他们的强大。
相比于男生的拼命，女生们也不甘落后，所有女生现在每天除了练习逍遥步，练习负重训练，脱力训练之外，他们每天还会在傲方特意为他们准备的水塘之中，每天在水上联系步法，半个月的时间，她们现在已经能够稳稳地站在水上一天一夜了，不过，在这之前，他们的狼狈，也是真正的找來了一班的所有的狼，大家都明白的，落水之后，衣服会怎么样，嘿嘿！
“唉！这群小子，现在知道拼命了，这半个月的训练，他们的身体强度已经训练出來了，接下來的就该要锻炼他们的实战能力了，沒有实战能力，永远都不是强者！”笑了笑之后，傲方缓缓地走到众人的身边，看了看惊恐的众人，笑了笑之后，说道：“不用这么害怕，今天不会再让你们加大训练了！”
“也！”众人听到傲方的话之后，齐齐的大吼一声，不用再加大训练这是多么美好的一句话啊！每一次做梦，梦想的都是这一句话，现在听到了之后，竟然不敢相信了。
“我靠，你们至于吗？不就是训练吗？有这么可怕吗？从今天以后，这些东西就都不需要了，古
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