，跺脚，卧倒，匍匐前进，同时，他们脚下流出的鲜血，几乎染红了整个训练场，但是沒有一个人退缩，根本沒有用到灵力，因为前方的傲方也在，他站在他们的前方。
看着学生们一个个的卧倒，站起，跺脚，傲方其实并不像他表面那么镇定，他随时观察这些人的训练，只要一有人坚持不住，他就会将他救下。
随着血液的流逝，一种虚弱的感觉爬上了众人心头，众人现在一个比一个颤抖的厉害，不过他们一人坚持，紧咬牙关，现在这些人显得有些恐怖起來，满身都被鲜血染红了，脚掌，前身，后身，除了脸沒有流血之外，其余的都有一些鲜血。
“好了，都停下吧！记住今日的感觉，这就是來日你们如果遇到战斗，也可能遇到的伤害，就像是用吃饭一样平常，不要畏惧它，要迎上它，这样才会为你们带來胜利，才能无愧于一个强者，不惧困难，激流勇上！”傲方看这种人都快坚持不住了，而且他们已经坚持了两个小时了，也该要结束了。
“是！”尽管学生们此刻已经疼的连说话的力气都沒了，但还是振奋了一下剩余的气力，大声回应着傲方，因为刚刚的感觉，真的让他们气血沸腾。
“好，今日的训练就到此为止吧！能走的走回去，不能走的自己爬回去，敷衍伤口的药膏，我早已经准备好了，回到山洞后自行敷衍伤口，散！”随着傲方最后一个散字说出学生们立刻行动，互相搀扶着一瘸一拐的向自己的房间行去，这是连日來训练中养成的素质，这就是纪律。
按照傲方的计划，一天的训练量绝不止于这小小的流血训练，但是今天也就只能这样了，受伤的脚已经不能让学生们继续训练了，这样的训练，一直持续了半个月，直到半个月之后，众人在渐渐的开始了适应。
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