，我这辈子都忘不了那种感觉，现在一想到电击我就会浑身疼，这个伤害我认为是终身性的，沒有办法弥补！”小张咬牙切齿地说道。
“为了早一天出去，我们学会了伪装”
据小张说，训练营一天的程序是这样的：早上6点30分起來，出早操，跑步半小时。
8点30分早餐，8点30分到9点：“有一个所谓的两操，每天就是跳那些什么《感恩的心》、《相亲相爱的一家人》，无聊得很！”
9点到12点是军事化训练，分两个班，一个是新兵排，一个是老兵排，新兵排站军姿，进行一些最基本的训练，老兵排走正步等，中间可能有休息，然后吃午饭：“比喂猪还差”，午饭后要点一次名。
睡觉到2点30分，又开始军事训练，一直到5点：“训练完了搞体能，所谓的体能训练，就是围着操场跑30圈到50圈，甚至100圈，还有，让你蹲着，一蹲蹲半天，甚至一整天，第二天基本沒办法再走路！”
“第一天进去时都要关禁闭，不让睡觉，有些人就是卡在第一天了，像我这样经常通宵达旦上网的，体能也比较强，还禁得住，但确实有一些体质比较弱的人，跑不了就拉着让你跑，再不跑就拿鞭子抽你，真的就当是禽兽，根本不当人看，有一些出來混的，意志力很顽强的，不服管，就要被教官暴打，叫老生过來一群人***，我估计小邓就是这么被打死的！”
小陈和小张是在训练营认识的，出來以后成了朋友，小陈告诉记者，他跟小张一样，对这种训练营深恶痛绝。
晚上看电视，就是看《新闻联播》，有时候，教官也会放一些电影，但小张和小陈都认为很无聊。
晚上，同学们沒事就在一起聊天，商量怎么伪装，好早点出去。
“父母被这些机构洗脑了”
小张认为，父母是被这些机构忽悠了：“家长们知道这些机构，不外乎两种方式，一是搜索引擎，一是媒体报道，你知道吧！百度、谷歌里面一打‘网瘾’，首页出來都是各种网瘾治疗机构，都是竞价排名，说白了，谁给的钱多就排在前面，电视上又经常播这些机构的广告，很多家长就这样受骗了，你知道吗？我们在里面听教官讲，起航给了某电视台80万元，给他们做的节目，这些都是收的黑心钱呀，受害的是我们！”
“这些网站的成本不超过50块钱，我都可以做，那里面的几个栏目，我现在闭着眼睛都可以说出來，大同小异的，自己标榜都是很权威的，什么国家级、首家网瘾治疗机构啦！都是骗人的，可家
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