辰多，只是算上之前面将星辰流光引导出来的时间，才有一个时辰。
“刹那永恒”一开始显现，自主护体的时候，对魂力的消耗简直吓人，只是一会的功夫，就差点耗尽了皇清还算是磅礴的魂力。
不过现在，这星辰流光只是用来护住很小的经脉而已，也不需要经受剧烈能量的冲刷，这样对魂力的消耗倒是非常的小，皇清到还能接受。
“咝呼，咝呼。”
修复好经脉，皇清将星辰流光收敛进狱星瞳，正襟危坐，调解着身体的机能，经过一天超大强度的战斗，他的肌体时刻处在紧张状态下。
现在一切都平复下来了，收到的轻重不一的伤势也都及时地处理好了，接下来就看它自己恢复了，一皇清三阶封禁的修为，想来恢复到巅峰也不会很久。
调息，能以最高效的方式进行全身的放松，进行全身心的修炼。
皇清这时却是修炼起了调息之术。
调息，是透过有规律地吸气和呼气，以及有意识地屏息，使内脏，包括精神，得到适当的刺激和按摩，进而畅通及唤醒潜藏在体内的能量（生命之气）。
皇清这样做，就能使生命之气能够得以保存、调理和提升，当人控制了生命之气，就可以进而控制宇宙其他能量。
皇清身着污秽的紧身衣，也不介意，就这样随便而坐，宽衣松带，躯干立得正直，两手置腿膝，或互握置小腹前，全身放松。
他以舌搅口腔，微微呵出浊气，之用以鼻微微纳清气(呵气、纳气皆不可有声)，连续几次，对精神和肉体进行最深层次的解放。
调整呼吸，反复地做着吸气，呼气的动作，如果意念能在数息间集中，就能够逐渐达到心息相依的境界。
这时气息绵绵微微，杂念全都消失，就任其自然，维持这种调息状态，可以保持很长的一段时间。
“咝呼“，呼吸似有若无间，皇清进入了深层次的调息之中。
加把劲啊兄弟们，小叶要杀回去！
作者的话：
新书榜月榜第一没了，不过相信大家也能看出现在那个第一的水分大的很，小叶不想多说什么，只是很无奈，很无语，兄弟们，让我们再次冲回第一！！！！！！！！！！！！