夜色深深，风雪飘飘，白茫茫的洪州城显得格外冷清、寂静，此时此刻，大多数人早就已经钻进了温暖的被窝，进入了恬适的梦乡。
然而，在姜家小院那间陈设简陋的小房间里，却是如处三伏酷夏，热得让人几乎透不过气来。
熊熊燃烧的精神力之火已经整整持续了二十六个时辰，从前天傍晚一直到今日子时。
“呼……”
范健如释负重地长长吐了一口浊气，缓缓将精神力收回双掌之间。
他满头大汗、脸色苍白，神情看上去异常疲乏，不过，那张浑圆的脸上，却是洋溢着招牌似的微笑：“嘿嘿，终于大功告成了！”
“健哥，来，快喝杯银耳莲子羹吧，我特意让孙奶奶为你熬的。”徐锋抬着一个瓷碗，轻轻用勺子搅拌了几下，递来范健面前。
“哼，算你小子还有点良心。”范健揶揄着接过瓷碗，一勺一勺地品尝起来，一边咀嚼一边唠叨道，“甜，真甜，入口即化，甜而不腻，唉，可惜呀，就是少着点。”
徐锋指了指墙角的一口大锅：“喏，锅里还有，要喝自己去添。”
“嗨，你不早说。”范健埋怨了一句，赶紧狼吞虎咽地将碗里的东西一扫而光，然后屁颠屁颠跑了过去……
望着桌子上那一个圆柱形的玻璃器皿以及流动在其中有如玉髓一般黏稠的灵药汁液，徐锋舔了舔嘴，目光略带几分火热感慨道：“好多筑基液啊！”
“那是自然，这些筑基液足以彻底改变你的肌肤和肌肉组织，突破炼脉境之前，你都无需再去考虑筑基的问题，哦，对了，徐锋，你对吞噬阵法掌握得怎么样了？”
徐锋点了点头，道：“已经学会了。”
吞噬阵法，早在前天夜里就被范健画成符篆，并用特殊的手法固定在了徐锋的丹田和泥丸宫中，虽然弄不懂其中生涩复杂的原理，但如果仅仅是使用，倒也不算太难，按照范健传授的口诀修炼一日后，徐锋已经完全掌握。
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