了很长时间，从不间断。
从他说的话中，可能无法领悟他付出过多少辛苦，但是从他的动作中，却一眼就能看得出来。
姜然深深吸了一口气，她从乾坤袋子中摸出了一柄剑。然后，姜然快速挥出了一剑，看向夜风道：“是这样子吗？”
“注意力不够，精神不够集中。”夜风说道：“你要把所有的心神，都沉浸在手中的剑上才行。”
“嗯。”姜然点了点头，她再次挥出了手中的剑，一剑挥出后，再挥第二剑！她没有再问夜风问题，她已经知道了答案。
夜风看着两个人一个挥刀，一个舞剑。想了想，他也练了起来。
这样的方式，其实不是最好的练习方法。最好的方法，应该是魔鬼训练营那样的练习。
在那死亡训练室内，能够提升的不只是出手的速度，还能够提升躲避的速度，对危险的直觉，以及抗击打的能力。那是综合性的训练。
只是可惜，去魔鬼训练营需要半个月，而现在的夜风，却没有半个月的时间去那里训练。于是，他也只能像现在这样进行简单的训练了。
本来，天威学院还有试炼堂，夜风一度猜想，那试炼堂内的试炼，有可能和魔鬼训练营内的训练相似，只是现在两个院子隔开，试炼堂也进不去了。
练习！不断的练习！
实力，就是在练习中一点点增长！每一个强者，都不会缺少坚韧的毅力。每一个强者的诞生，都离不开日复一日、年复一年的练习！
没有人能够随随便便成功，没有人天生就是强者。
包括严鹏，包括葛晓红，他们的实力，都离不开练习。
夜。夜色深深。
月光从天边，移动到头顶。银白的月色洒遍大地，洒遍这个小小树林。
月光照在三个少男少女的脸上，照亮三张汗流满面的脸，照亮他们坚毅执着的面庞。
刀光，剑光，不断亮起，又不断消散。那快速挥动的兵刃，划破空气，发出呜呜的尖锐啸音，三个人却好像都已听不见。
他们的眼中只有手中的刀和剑，他们的心中也只有手中的刀和剑。
只有把全部精力都放在手中的兵刃上，才能够挥出最快的一击。练习，不允许三心二意。
可是，曹忠今晚的状态却有些不好。他是第一个停下来的。
今晚，要比以前少练习了半个时辰。曹忠擦了擦额头上的汗水，然后转身就要往回走。他竟是忘记了这小树林内还有别人。
只是，还没有走出一步，曹忠就反应了过来。兵刃划破空气发出的尖锐声音，眼前不时亮起的刀光，让曹忠一下子就想起了这里还有两个伙伴。
曹忠看向夜风，夜风就在前方二十米处练习。
看见夜风挥出的刀，曹忠的瞳孔猛然收缩。
好快！好快的刀！
之前虽然已和夜风切磋过，但是直到现在曹忠才知道，夜风那抵住自己胸膛的刀，并没有尽全力。
他现在挥出的刀，最少要比制住自己的那一刀快上三倍！
曹忠甚至根本就看不清夜风的刀。他只能看见，一
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