多小时了。金焕本来红润的嘴唇也有些发白。
‘强大，强大，我要变得强大。’金焕的心中咆哮着，一股不屈的信念深深地根植在心中，也正是因为这股不屈的信念才让金焕一直坚持了三个多小时之久。
金焕是好强的，是好胜的，是骄傲的。他的骄傲不允许他刚起，不论是什么时候也不许放弃。
……
刘涛安置好奶奶便独自一人出门了，他要去修炼，虽然他是在不知道修炼有什么用。
刘涛的能力，在杨松等人的眼里看来很另类。控制脂肪，这都不知道该划分到哪一个种类里去。如果刘涛身在死神组织，那就会被归为其他的行列。能够神魂出窍的刘彤便是其他行列的异能者。
但是，即便是如此偏门的异能，尤金还是想到了锻炼方式。既然刘涛的能力是控制脂肪的增长，那就让脂肪增长吧，当增长到极限的时候就知道刘涛的底线了。只要突破了这个极限，刘涛的能力也会有所提升。
刘涛走着走着，来到了嘉陵江边。他脱去身上的衣裤，只留下一个红裤衩，然后整个人都跳进江中。
刘涛小心的控制着自己脂肪的增长速度，缓慢而坚定的增长着。随着脂肪的增长，一股无法抑制的强大力量迅速的蔓延刘涛的四肢百骸。此时此刻，刘涛觉得自己有用之不竭的力量。
此时若有人看到刘涛的形态，一定会惊呼见鬼。因为此时的刘涛已经膨胀到了一个变态的地步，看上去比鬼还恐怖。他若不是在嘉陵江中锻炼，一定会引起大地震。
……
云瑶站在一个保健室之中，额上青筋暴跳。尤金给她想的锻炼方法简单而直接，那就是举重和奔跑。
在尤金的计划中，云瑶举重的目标是十万公斤，奔跑的目标是百米零点一秒。这个数据听上去足可以吓死人，但是这的确是尤金经过深思熟虑而制定出来的计划。
在制定计划之前，尤金专门测试过云瑶能够承受的力量和奔跑速度。结果令所有人都大吃一惊。
云瑶双臂的力量足足有五千两百公斤。也就是说，云瑶全力一拳轰击出去，理论上相当于五千两百公斤的撞击之力。想想，就算是一辆大卡车被来上这么一拳也要报废吧！
再来说说云瑶的奔跑速度，经过不精确统计，大概是百米一秒的样子。为什么么说不精确统计呢？因为云瑶每次刚刚起跑就已经到达终点了，而这个时候计时的尤金还没来得及按下秒表。
“哈！”云瑶大喝一声，双手齐齐发力，努力想要举起身前的杠铃。这杠铃乃是阿历克斯花重金打造的超级变态杠铃，每一坨负重物都是一个惊人的数字。
“轰！”巨大的震动让整个保健室都震了三震，外面那些正在锻炼的人都停下了手中的活儿，一个个傻呆呆的看向云瑶所在的那个保健室。
“操，又失败了……”保健室中传出骂骂咧咧的声音。