事实上，这些能量改造身体所带来的猛烈痛苦无名老人已有料到，换句话说，想要修炼这个功法，意志力必须十分强大。否则因忍受不了痛苦而自动放弃的人，将会在瞬间被霸道的五行能量吞噬，连一滴粉末都不会留下。
只要超出一炷香的时间，功法完成已没有危险了。但坚持的时间越长，五行之力越能够洗涤身体，凝出的五行之体也能更加的强大。故而这个方法虽然起步要求很高，却有很大发展潜力。
在玉牌传输过来的有关无名老人的理论中，把凝淬出的五行之体分作人，地，天，大圆满四个程度。
人境就是人类肉体的强度，将武之境十层定为人境一重天。当凝淬出的身体强度达到最后的第六重天，就是超越人类所能达到的极限了。
超越人境，就是地境。地境只有五重，身体强度几乎已达普通修炼者难以想象的程度，光凭肉体实力，便可与化元高手一较高下。
此后是天境，这个境界的肉体已能量化，可与天地自然沟通。
最后大圆满。这个境界的肉体从天境的能量化重新实体化，达到返璞归真之境，似虚似实，天人合一。
只是，这套方法唯一也是最要命的缺点，就是修炼的过程十分缓慢，而且痛苦。随着修为的升高，每隔一段时间，五行力气都会重新洗涤肉体。而洗涤的痛苦会一次强胜一次，直至最后肉体完全由能量化成，臻五行之体的大圆满。其中任何一次洗涤，都是性命交关。
这个过程有多久，要忍耐多么巨大的痛苦，无名老人理论中语焉不详，想来他自己也难以预料。
只是杨天行通过自己的手段，硬生生地将肉体凝练到神龙士之体，给他极大地帮助。神龙士之体完全能量化，可与天地自然沟通，在境界上大致相当于天境。
普天之下，当再也找不出第二个，能拥有如此神异身体的人。便是无名老人在世，见到了也要动容。
换句话说，杨
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