更新时间：2012-10-07
东方漠烟和程嘉睿成了好朋友，两人经常一起散步聊天。
天气非常好，阳光洒在海滩上把沙子晒得暖暖的。
漠烟赤脚走在沙滩上，感觉暖暖的沙子从脚背上滑过，暖暖滑滑的很舒服。
“这样的天气赤脚走在沙滩才舒服，夏天沙子太烫了。”她对身边的程嘉睿说。
“其实现在游泳也是非常有感觉的。”程嘉睿一边走一边回答。
“太冷了吧？”漠烟质疑。
“不是冷，只是一点点凉而已。当身子没入海水时会感到一丝凉意，但旋即你会感到一股暖意从你的脚趾慢慢地慢慢地向上流动，一直漫过你的全身，你感到周围暖洋洋的，你会觉得很舒缓，很惬意，那种feel（感觉）非常特别。不像夏天，当你大汗淋漓地跳进海里，就像把烧红的铁块扔进冷水中发出‘嗤’的一声还冒出白色的蒸汽。”
“哈哈哈哈，冒蒸汽？太夸张了吧？”程嘉睿夸张的描述逗得漠烟哈哈大笑。
“一点都不夸张，两种feel真的截然不同哦。你要不要体验一下？”
“不行啊，我大一时与同学去冲浪差一点溺水，从那以后我再也没有下过水了。”
程嘉睿停下步子望着东方漠烟：“是这样啊，难怪那晚你不肯下水。”接着他又说道：“人的怯弱来自于人的内心，你在心理上植入了‘水有危险’这样一个概念，所以你会对水产生畏惧。其实不是所有水都有危险，而是我们应该怎样防御危险。”
漠烟看了一眼波浪翻滚的大海，怯怯地说：“但我就是害怕。”
“其实只要你从心理上克服对水的恐惧，你就可以畅游大海。”
“要怎样才能做到呢？”漠烟有些期待。
“跟我下海游泳。”程嘉睿望着漠烟，眼神里充满鼓励。
“嗯，不要。”漠烟仍然不敢。
程嘉睿说：“我给你讲个故事。古时候有个叫卫德新的人，有一天，他家里来了盗贼，他妻子吓得掉到床下，从此以后，她惧怕声响，甚至听到家人的脚步声都会惊倒不省人事。
卫德新请来一个叫张从正的医生为他妻子治病。张医生命两个侍女将卫妻两手按在高椅上，在她面前放一张竹几，用木棍反复敲击。卫妻开始听到敲击声胆战心惊，连续敲击后，便习以为常，病就好了。”
漠烟插话说：“我知道，这叫习惯成自然。”
程嘉睿赞许地点点头，继续说：“从临床心理学的角度看，卫妻属于神经症中的“恐怖症”。在特定的心身状态下，本来无害或无关的体验，这里就是盗贼的行径使卫德新的妻子产生恐惧感，这种应激的负强化和泛化，使其惧怕任何声响。张医生用木棍敲击竹几，让病人长时间处在最恐惧的逼迫情境中，达到“移精变气”改变内在旧情境的目的。
你的情况与卫妻非常相似，你只要勇敢地尝试一次，说不定你就可以克服对水的恐惧。”
“可我一看到水就会觉得呼吸困难。”
“其实你不是怕水，而是自己把自己的心灵封闭了。”程嘉睿进一步引导她。
漠烟说：“什么意思？你是说我心理有障碍？”
“那天晚上，你不是已经和我在海里游泳了吗？”程嘉睿笑着说道。
漠烟气呼呼地道：“那是你把我强行拉下水的。”
“所以说怯由心生嘛。怎么样，我们去游泳吧？有我这个救生员在，你怕什么呢？”
“嗯，那好吧，不过你必须保证呆在我一米以内。”
“ok！我保证寸步不离。”程嘉睿做出承诺。
这是几年来第一次下海，漠烟游得很畅快，她不再害怕溺水，也不惧怕劈头盖脸打来的巨浪。
mindhouse一楼，咖啡厅、酒吧、舞厅、体育馆、商场、美容院、水疗吧等生活设施应有尽有，这里就像一个独立的小社会，是名副其实的世外桃源。
漠烟和程嘉睿坐在咖啡厅聊天。这是程嘉睿的习惯，他不会把病人请到生硬呆板的办公室谈话，而是在其他社交场所轻松地交谈，在不经意间获取自己想要的信息。病人感到亲切、放松，他或她所传递的信息才是最真实可靠的。
“漠烟，你怎么会认为自己是诺敏呢？”程嘉睿好奇地打听。
“干嘛问这个？”漠烟眼里闪过一丝戒备。
“你别介意，其实我是学心理学的，建立mindhouse的目的就是想为那些有心理障碍的人提供帮助。”
“你是说我有心理障碍咯？”漠烟有些不快，脸色变得有些阴暗。
“不是这个意思。在当今充满矛盾和竞争的社会每个人都承受着巨大的压力，每个人或多或
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