要了一个房间，单人间就单人间，他也没看过房间，不过服务员讲了，电视看不了，不过有热水。能没热水吗？这里可是青藏高原啊！现在可是十二月份啊！再牛的人也不敢在这天儿洗冷水吧。
随着服务员上楼，是个比较狭小的单人间，不过李宥也并不介意，只要有热水可以洗就可以了。
把他送到房间里面之后，那个看起来不到十八岁的服务员逃也似的离开，他身上实在是太臭了，李宥拉起衣服深深一嗅，莫名其妙的看着“逃走”的服务员小声嘀咕：“不过是臭了一点而已嘛，有什么奇怪的，藏民跟我这个味也差不多。”
说是这么说，但是还是去洗澡来了，畅畅快快的洗了个澡，把换下来的衣服交给服务员清洗，并说好了明天上午八点点之前要，因为他买了九点钟的火车票，从这里到火车站要十多分钟，那么他就得提前点，否则的话不说衣服是不是湿的带着不方便，而是他没有其他的防寒衣物了，现在又不好去买，身上的钱也不多了，他懒得去取钱。
洗澡之后披着浴巾，看着身上的肌肉，是的，他现在有肌肉了，连着跑了五天，平均每天二十多公里以上的路程，这是在青藏高原，不是在海拔低的地方，即使是徒步，每天六个小时能够走十五公里都很不错，更何况他这个有高原反应的家伙？虽然他的高原反应不是很严重，但是也影响到了他的奔跑，氧气瓶用了两个，都是在应急的时候用的。
这么多天的奔跑，有一个很显著的效果，那就是肺活量已经达到了马拉松运动员级别的了，甚至是超过，像他以前的两千多？他一口气可以抵那时候的四五口气用，这个肺活量的数据是他重重的呼了一口气之后用第六感测试的，没想到还有这个效果，李宥也是玩的不亦乐乎。
肌肉已经开始显出轮廓，只是还不太明显，多数是瘦的，不过李宥还是很满意现在这个样子，至少不再是弱不禁风了，抬起手，稍微一用力，弯曲手臂，看着自己的肱二头肌，做了几个健美动作，只得其神而不得其形，硬件条件不支持。
这将近五天的训练成果是巨大的，感觉身体里面充满了力量，不再是以前那样总是感觉到无力，不过李宥通过了解，知道这只是暂时性的，如果想要保持住并且更强壮的话，就必须得坚持，坚持每天锻炼，不过他到目前为止都不知道，为什么他锻炼了跑步肱二头肌却瘦肉变肌肉。
这里是安多，现在是中午，臭美够了之后，他叫服务员帮忙买了两份饭，为什么买两份？如果不是了解自己胃的容量的话，他感觉自己可以吃得下一头牛，这两份饭算什么？
但是饭确实不太像饭有些发黄，菜是一个青菜，一份西红柿炒蛋，和一份羊肉，这就成了一份了，打开另外一盒，好在服务员还醒目一点，没有把两盒饭菜都打一样，不过虽然不一样，可是这个味道，却有点让李宥不习惯，每样菜都有种膻味，让李宥很不习惯，不过还是吃的干干净净，他从来只分好吃不好吃和一般而已，并不是说不好吃他就不吃了，不管什么？只要吃了不致命，不恶心，而且是可以吃的，他都会吃。
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