果然不一样，肯定是灵气充沛。
不然就靠路飞他们与野兽搏斗这种拙劣的修炼方法，都变那么强，而且那么大的海王类是怎么长成的。想到这，雷恩更是信心十足。
可惜的是雷恩现在还不能直接将丹田之中产生的内气导入经脉。因为经脉没有经过锻炼，冒然导入只会自毁根基，必须经过锻炼经脉强韧之后，基础扎实，才可走的长远，万丈高楼平地起！
现在雷恩只能练气打坐，在丹田之中不断地储存内气，就像在水库蓄水，经脉却如同河道，河道坚固之时就是开闸之时。
时间就这样一天天的过去了，转眼雷恩四岁了，雷恩整整储存了二年的内气，丹田也快满了，就像水库有一定的蓄水量似的，可是身体要等到六岁才是最佳的锻炼开始时间。
自己真的等不及了，没办法，自己这点一定不能马虎，基础是最重要的。雷恩无奈只好暂停了练气，这个时候经脉不通内气是不会自己增长的。
那干点什么呢？有了！在雷恩偶然的一次打坐中，可能是精力太过集中，感到外界有一种完全由精神力组成的微小颗粒被他的精神力所牵引。他知道这是因为自己先天灵魂强大，精神力不自觉的外放造成的。不过这种精神力的颗粒的确是存在的。
鉴于此雷恩又开始了新的修炼。开发精神力，按照冰心诀第八层的说法，修炼精神力就是锻炼动脑，动手，以及五官感受的过程。除了顿悟感悟自然以外，琴棋书画，就是好的方法，当然雕刻的效果也很好，但却需要天赋。虽然不知道精神力修炼到底有什么用，但想来肯定没有坏处。
不过按照雷恩的想法，那个时候外界并没有的现成的精神力供吸收，但是现在不同了，外界有精神力颗粒，只要达到精神力外放就行了。
精神力外放两种情况，一种，受到强烈刺激精神力剧烈波动，便会打开屏障，另一种就是精满自溢，满了就会冲破屏障。当然精神力的外放，控制不好就会流失，直接导致的结果就是昏倒。
雷恩选择了第二种。方法就是雕刻来增长精神力，于是从巴克那儿弄了把小刀，找了些萝卜开始雕刻，从一开始雕的什么都不是到后来的栩栩如生。雷恩整整雕了半年。从未间断。
当然好处也是显而易见的。雷恩每次集中注意力，直至精神力告竭，在恢复之时就会发现精神力有所增加，外界的精神力就会被吸收一些。
雷恩用了半年时间，将精神力储满，实现外放，接着发现自己的精神力流失了大半，但是却感到什么都清晰了
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