和练枪都是一样的，区别只在一个长，一个短而已，所以你练剑的时候，听的是个劲儿。”
“剑有门户，亦有阴阳，开门闭户，阴衰阳兴。只有你在拿剑的时候，把身上的阴劲阳劲听得分明了，和手中的剑融为一体，才能支撑半个时辰左右。再往后，说的明白一点，就是要你调节身心，丹气，运剑的时候，要身随剑动，浑身上下的关节，骨骼无有一处不在微微的抖，慢慢的动，渐渐的和剑抖成一个劲儿，气血运行有张有弛，筋骨才能大松大软，虽剑有百斤，拿在手里却和鸿『毛』一般，到了这个地步自然就练到家了。”
“嗯，有点像抖大枪杆子，是这个道理，剑没有灵『性』，需要人来赋予！！”
白泽以前也看过一些市面上有关于“六合大枪”的资料，知道枪这东西，最是难练，但古代猛将，但凡能青史留名的却大多用枪，究其根本，就在于枪身上有弹『性』，枪劲刁钻，如灵蛇出洞，和人交手往往双方兵器一交接，就能寻隙而入，一枪戳死，这个是和内家拳里的运劲方法相通的道理。
所以现在也有人怀疑，内家拳的源头就是宋朝时候战场上的“大枪术”，虽难分真假，却也言之凿凿，肯定是有那么点关系在里面的。只是时间太久，武术这东西一旦流传到民间，就多了许多神化的地方，祖师爷一大堆，谁也说不明白了。
“你看看我是怎么运剑的！”
木道人说完话，伸手接过白泽手里的大剑，随手一端，也摆了个举剑齐眉的姿势。
白泽在一旁，两眼放光，果然就看到他道袍下的身体微微颤动，不过这种颤动实在太过细小，如果不是道人事先说的足够明白，他的眼力又极其毒辣，换个别人来，恐怕近在咫尺，眼睛贴在上面了，也看不出什么不一样的地方来。
木道人的身形微微蹲下，一双眼睛始终盯在剑尖上的一点，慢慢的似乎为了叫白泽看的再清楚一点，他手里的大剑开始以肉眼可辨的幅度快速的抖动开来，与此同时他浑身的肌肉骨骼，甚至与呼吸吐纳都和这种颤动形成了一个小范围的共振频率，道袍猎猎作响，无风自动，整个人就好像是被一股狂风吹动的一池潭水。
淡淡的涟漪，风一样的掠过全身各处，绵绵不断，循环往复。
“来，你再试试看。”道人做了一番示范，白泽就跟着模仿学习。
“内家拳剑，处处讲求松软，练这门剑法更要大松大软，但松软可不是松懈，力道要分出个阴阳来，你刚劲太盛，柔劲太弱，不要被以前的功夫影响了，练剑的劲儿先在腰胯，后在剑尖，运剑的时候一定要体会到静中有动的感觉，松的像是皮里包骨，软的像是绵里藏针，牵一发而动全身，这就是抖劲儿。”
“人力有时穷，霸王也有力衰的时候，但你的剑不能休息，人要用剑，先被剑用。就在这种轻微的抖动中，慢慢体会重心的变化，这样才能不使力道凝滞在一个点上，对身体造成无法弥补的损伤。”
白泽到底也是外家拳法的高手，又练了一段时间内家功夫，练气小有所成，拿着心里以前的一些体会琢磨，和道人说的话前后一印证，越听越觉得有道理，当即连连点头，一丝不苟，照着就做。
但一开始的时候，白泽用力还是拙劲，根本无法立刻改变以往的发力方式，力道又刚又猛，难以放松浑
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