在帝戒里每天就是这么过的吗？这米老头也挺可怜的！”林枫看着闭眼的米老头，心里也是泛起一点同是天涯沦落人的感觉。对于老头来说，都不知道有多少年没有见过亲人，而他自己也是同样的悲惨！
天微微亮了！
老者缓缓地睁开双眼，后道，“醒了？那现在就准备突破吧！这种战斗后所带来的突破要把握好，因为只这样的突破没有什么风险！机不可失，开始吧！”
林枫盘腿做好，运转‘冰火塑骨诀’去慢慢地引导体内那薄弱的元气！慢慢地，那薄弱的元气开始吸收外界的元气，然后慢慢地膨胀！
在运转了几个周天后，那元气变得略微的雄浑一点了。林枫双手合掌，“缩！”。在林枫的压制下，那元气九被压缩了一点，仅仅是一点而已。对于林枫的压制，元气似乎很不爽一样，拼命的继续吸收，林枫结掌压制，可是压制始终不是最好的办法！就像洪水，你只能引流，而不能强硬地去堵塞它。
“不用压制了，赶快加速运转‘冰火塑骨诀’，然后将元气沉入丹田！”老者看着林枫拼命的压缩元气，也是微微一惊，虽说有他在旁边护法，倒是不会发生什么大事，但是这种事对于日后的突破不利！
林枫慢慢地加速运转‘冰火塑骨诀’，身体表面的皮肤在此刻出现诡异的蓝红色交替现象！
“这小子运气不错啊，没想到这样也能让‘冰火塑骨诀’的修炼更进一步！”老者见到这一幕也是有点惊讶的，毕竟这‘冰火塑骨诀’是老者的，特又不是不知道这元诀对于修炼者的要求有多高，而且对环境的要求也是极为严格的！
“元气层第四层，破！”
“元气层第五层，破！”林枫连续突破了两层，体内的元气变得更加的雄厚了！“嗯？这元气怎么还在吸收？难不成还想突破？”林枫运转着‘冰火塑骨诀’，自然知道自己体内元气的变化！
“嗯？这么好运？”老者见林枫刚刚突破了两层元气层了，可他体内的元气却还没有停下来的意思！
“哼！看来是要再突破一层了，好既然如此，我便依了你这‘冰火塑骨诀’一次！”林枫体内的元气再次疯狂的吸收元气，林枫结掌再次压制，有了刚才的经验，林枫没有全力压制，而是仔细的在寻找那突破的契机！
“来了！”，林枫加速运转‘冰火塑骨诀’！在元诀的引导下，元气顿时沉入丹田，“元气层第六层，破！”
林枫突破了第六层了，但是他没有马上就停止运转元诀，而是越来越慢运转！若是突破完就马上停止运转元诀的话，那体内
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