秦轲一手抓住，微微一笑，将野果在江水中洗净果腹，屈指一算，他已经远行无量山洞已有半天时间，此时天色渐渐昏暗下来，于是找了处天然形成的巨石怪洞中，拿出‘北冥神功’秘笈，找出其中的‘北冥*’，深深吸了口气，按照其中的运功诀窍，练习起来。
画中裸女身上有一条绿色西线，至左肩起，横切到颈部，然后下画到右胸部，此时分成两路，一路至下身腹部处，秦轲一眼就认出这条运功路线是“北冥真气神功”的运息路线，而又从丹田处分出两条绿线，返回到肩胛处，顺着手臂，其中标注满了，“云门”、“中府”、“鱼际”等穴道字样，一直到双手大拇指的‘少商穴’为止。这两条绿线，就是‘北冥*’第一层的运功线路了。
将第一幅女体图画，看了一遍以后，按照此运功图，运息通行经脉，秦轲体内的北冥真气犹如鱼入大江，一路畅通无阻，只用了小半个时辰，就将第一篇的手太阴肺经和奇经八脉中的任脉穴道全部连成。至此秦轲的两条手臂上十几处大穴，都可以被动吸取他人内力了。尤其是两个大拇指的少商穴，更是可以主动吸取别人内力。
然后开始练习第二幅图，图上画的绿线和第一幅图，除了腹部附近的路径一样外，线路有了明显不同，此图练的是手少阳三焦经和督脉，有了练习第一幅图的经验，第二副图，用了半个时辰，又已经全会。
然后就是第三幅图，练得是人体十二正经中的足阳明胃经和奇经八脉的阴维穴。第四幅图，手阳明大肠经和冲脉，第五幅，直至十五幅，整整一夜过后，秦轲以把全身经脉练完。
其中十二路正经的最后一处穴道，按照图解说明，都可以主动吸取内力，而其余周身穴道，则可被动吸取内力。
这卷锦卷，一共有三十六幅运功图，前十五幅图属北冥*，后十五幅则是秦轲早已练过的‘北冥真气神功’，还剩下最后六幅，则是北冥*和北冥真
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