入体内就被体内运行的阴阳真气吸收转化。
由于山里天地元气比较纯净浓厚，而且江宇又同时修炼两种功法，使江宇的修炼提升很快，两个半月就让中丹田内充满了阴阳真气，然后又经过半个月，江宇很顺利的掌握了压缩真气的窍门，突破到第三层。两种功法一阴一阳，相辅相成，使江宇比别人更容易突破瓶颈。
又三个月后，江宇中丹田内的漩涡中心出现了一滴红蓝两色的液态阴阳真气，此刻江宇修炼到了第四层，称为了初期后天高手。
除了体内真气的提升之外，江宇在与野兽的搏斗中，琢磨了一些用劲技巧，反应能力也提升了许多。而经常在山林里穿行，使江宇的手脚更加灵敏。只可惜江宇的《元阳神功》里面没有记载武学招式，而《怀阴诀》里面虽有一些武功招式，但是却只适合女子修炼。
修炼期间，江宇也经常到山谷内的小水池捉鱼吃，不过江宇始终都未曾测出小水池的深度。
这天，江宇正准备修炼，突然听到从远处传来脚步声，听起来对方好像是在奔跑。起初江宇因为山谷隐蔽，还没怎么在意，不过很快发现，脚步声越来越清晰，而且由之前一个人的脚步声变成了三个人的脚步声，一个在前奔跑，两个在后追赶。江宇发现他们竟然是直接跑向自己所在的山谷，对方能在山林里跑的那么迅捷，说明对方不简单，也不知道对反是好人还是坏人，江宇眼见他们就要到了，急忙将自己在山谷平时留下的痕迹消除掉，然后跳下小水池，不停下潜，确定不能在上面以肉眼发现自己才停止。江宇作为一个初期后天高手，在水中憋气一段时间还是能够做到的，江宇小心翼翼的藏在水中，静等三人的到来……