他身边的简马上就咳嗽着找水喝，这种样子，不是噎住了还能是怎么的，他轻轻拍打几下简的粉背，左手又变出来一瓶水，简马上就抢了过去，咕嘟嘟的喝了好几口，这个时候，萧雷猛才用自己的真元来带动简体内的部分，这本来就是双修所得，两者之间原本就有联系，简只是片刻，就好了很多。
“你这个小笨蛋，真应该早几天就开始训练你的，你看，刚才那样一下不就好了。”简顿时又羞红了脸，自从她修炼没有结果之后，后来更加的注意形象，一举一动的，不要说是吃饭，就是走路说话等等等的动作，全都是规规矩矩的，多年下来的习惯，让她一直都是细嚼慢咽的，但是今天的突然训练，因为她那不是十分听话的真元的原因，没有感觉到身体多累，主要就是感觉到饿了，众人之中，她或许不是吃的最凶猛的，却是最不适应的一个，也难怪噎住的人是他。
经过一早上的训练，简的自信心也上涨不少，此时眼睛翻了萧雷猛一下，没有说什么，继续吃着，现在已经吃了平时的饭量，但肚中就像是个无底洞一般，除了饿，没有别的感觉。
饭后，萧雷猛继续翻阅自己的秘籍，其余的人也不像是以前那么悠闲，该修炼的全都去修炼了，雪儿则陪着简，帮助她熟悉体内的潜在力量，至少，那样在以后的修炼之中不会觉得很累，简现在最关键的，仍然是这方面。
都已经到了现在这个功力，还没有飞剑，叫萧雷猛觉得有几分恼火，当他看到炼器篇的时候，那些五花八门的法宝，看得他都快要流口水了，但他除了最简单的直接用玉来炼制一些小玩意，实在是做不了什么，最主要的就是没有材料，不过，萧雷猛转念一想，自己现在也不是孤身一个人，和几个大势力也有着一些交情，不管是在商业上成绩不错的简家，还有辛巴莉的家族，又或者是有着强大势力的冰雪巨龙，精灵族，甚至是水晶龙，又或者是关系不是特别和睦的流风帝国，只要自己开口，不是太贵重的东西，应该还是要得到的，最多自己付出一些代价而已。
只是简单的金属，萧雷猛还是有不少的，上次的奴隶贩子们进攻，全丧生这里，他还有着一大堆的武器铠甲之类的，此外，他的空间之中也有不少的材料，是时候尝试着炼制飞剑了，不要说他，就连天左天右也早就有了使用飞剑的能力，毕竟，他们不过是父子三个，不是什么存在了千万年的大门大派。
不过，当务之急，萧雷猛还是想要找到强化经脉的办法，他感觉的到，螺旋化的真元在威力上比原本上涨了好多，绝对是以后对敌的利器。
还别说，秘籍就是秘籍，这一下子，萧雷猛就找到了三种办法，功法篇之中，萧雷猛找到一种修炼办法，和其余的功法不冲突，练成之后可以让经脉
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