人才能够达到一些惊人的数值。譬如说1959年美国的罗伯特?福斯特十三分零四十二点五秒的憋气成绩被收入吉尼斯纪录。以秦刺目前的憋气状况来看，他几乎已经有了挑战吉利斯纪录的潜力。
脑子已经越来越昏沉，意识也越来越模糊。
没有人会在具有自主意识的情况下被憋死，因为身体的危机意识会在面临危险的时候自动抵抗大脑的命令。除非是在意识被夺取的情况下，譬如说催眠。
所以此刻秦刺的身子蠢蠢欲动，想要篡改大脑的指令，冒头换气。但是秦刺以无上的毅力强行制止了身体的异动，咬牙坚持着。
十五分钟过去了，秦刺的憋气时间已经超过了罗伯特的吉利斯纪录。他的意识已经模糊一片，就在信念被身体的反抗意识所动摇，再也支撑不住的那一霎，突然之间，一股轻灵的气息从四面八方直接钻入了他的身体。
秦刺模糊的意识顿时一清，紧接着心里便狂喜起来。
“成功了。”
是的，秦刺成功了，可以说他用最野蛮的方法，成功的寻找到了炼体之术的呼吸奥秘。虽然这种方法看起来有些自残，但是没有无上的毅力，又有谁能够做到呢？
“原来炼体者是靠身体来呼吸的。”秦刺惊喜的体会着此刻身体上的感受，一丝一毫都不愿意错过。一股股细微的气息，轻灵跃动，仿若精灵一般，从每一个毛孔里钻入，然后汇聚成强大的气流，支撑着体内气息的消耗。
“练气者体内自成天地，所以才能在体内产生自然内息。而炼体者讲究与天地融为一体，所以他的呼吸方式是从天地中直接摄取最精纯的气息。没想到，竟然这么简单，我原先怎么就没有想到呢。”秦刺有些按捺不住内心的激动，因为这次尝试的成功让他对炼气之术的了解又加深了几分。
其实秦刺倒是错怪自己了，所谓皮肉相连，炼体者唯有将练肉篇修炼到大圆满境界，才能由肉达皮，畅开全身毛
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